皆さんこんばんは🎵
今日は春🌸
みたいな陽気
みたいな陽気朝に11℃って、、、(￣▽￣;)
まだ一月ですょな天気でした💕
大丈夫ですか世の中❗️
ツケが回ってこないと焦らない
ヤバイって感じないと本腰入れない、、、
私もその一人ですが、地球の為に出来る事を
改めて考え見た今日この頃
募金箱は環境の為にと書いてる所にするとか
不要な廃棄を無くすとか？自分達一人一人が
考えて、行動していけば世界は変わるかも🎵
人に教えを説くよりも、自らが地道にやっていれば
周りが気付いて賛同してくれるように
先ずは私が出来る事を✨
その意味が何となくですが分かってきたような
気がしてます。(気づいた人からすれば良いですね💕)
それでは今日の食事です
朝は、キャベツ入り松前漬けご飯
お昼は、酢豚弁当
夜は、カキフライ3個 サラダ少し
運動は
腹筋 腕立て
💩さん有り
今日も最後までお付き合い下さり
ありがとうございました(^ー^)
明日も素敵な１日に成りますよ～💕
それでは皆さん良い夢を～💤おやすみなさい