ふっとけあ

フットケアにハマっています。



右からフットクリーム。
主に足首から下にぬりぬり。
かかとのカサカサ防止に



真ん中はマッサージクリーム。
デスクワークばかりだと
足がむくむので
これをふくらはぎに塗ってもみもみ


左がクールレッグジェル。
足全体にぬると
ヒヤッとして涼しい～


一昨年、足のむくみから
ひどい症状を引き起こしたので
それ以来、足マッサージが
習慣化しました。


仕事もプラベも
健康あってこそですもんね。

今はフットケアの時間は
リラクゼーションタイムです