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先日行きました「EBRI」で購入したスイスチャード。

 

インスタでも人気ですね!

見た目がオサレ~^^

 

姉妹が我が家に遊びに来る時、いつも「オシャレランチは何?」が

口癖なので、出してあげました。

スイスチャードとは、ほうれん草のような葉野菜。

黄色や赤など、色がカラフルで可愛い!

味は苦味も癖も少なく、とても食べやすいです。

 

この日は、サッとゆでて冷まし・・・

白飯に、スイスチャードの長い茎を刻んだもの、チーズとオリーブオイル、塩で味付けした

オイルおにぎりを包みました。

 

難しく考えることはなく(?)ただ丸く包んだだけで、こんなに可愛く!

テンションあがります~。

 

中のおにぎりには、しっかりめに味をつけたほうが、葉も食べやすいかも。

ごま油のオイルおにぎりも合いそうです^^

 

あとは、

□そぼろ入り卵焼き。

□ゆでピーマンのツナ和え。

□甘酒のポテトサラダ。

 

スレート一皿を洗えば、洗い物も終了だし、見栄えもする^^

3コインズで買いましたが、最近はいろんなお店で安く売っていますね。

(あんなに必至で通い詰めたのはなんだったのか・・笑)

 

 

9月レッスンでも使用しています^^

 

大好評のペペロンチーノレッスン。

人気の土曜日に2席空きが出来ました!

残り空席は・・・

 9月26日火曜日 11時~

 9月30日土曜日 16時30分~

 

是非、お待ちしております。

 

そして、10月レッスンの案内も出ております。

10月は麻婆豆腐!おうちで簡単に作りませんか?

お問い合わせ、お待ちしております。

 

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