子どもがいて家族との時間も持ちつつ、自分のやりたいことを仕事にする。
仕事したいときにして、休みたいときに休む。
これが今の自分の目指すスタイル。
今できてなくてもどっちでもいい。
すでにそういう自分だって身体にしみこませるのね。
感覚で先にとらえるの。
身体が覚えると脳もあとからその差を埋めようとするから。
今は気が向いたときしかブログも書かない。
無理したら出来てた時期もあったのに、やりたくない仕事はできなくなった。
自分の中で分裂したような感覚。
意識ではすごく焦ってるのに、肚底ではどーんとしてる。
３％の意識はヤバイぞって焦って、人のSNS見にいって凹んでみたりね。自作自演だよ。
でも、動かない自分。
分裂してるときって、身体が整ってきて意識がまだ前の捉え方でいるとき。
変化の前って、こういうことあるんだろうなって思う。
できない自分を意識では責めるけど、やりたくないもんは仕方ない。
やっぱ恐いし、不安だよ。お金が入ってこないって。支払いどうすんだって思うし。
反面どうなるだろうってワクワクもしてる。
で、この不安にも徹底的に向き合ってみようって決めた。
ゆだねてみようと思ったのね。どうなるんだろうって。
そしたらさ、なんかわからんけど生活できてる。
ダンナさんの給料がアップしたり、野菜もらったり、臨時手当があったり。
応援してくれている人がいつのまにかたくさんいた。
守られてるんだなぁ、宇宙から。家族から。周りの人から。
ありがたいなぁって思えたの。
まだ学びはあるにせよ、ありがたいなぁって思えたら、次に進みたくなった。
次は、理想の生活スタイルを形にするにはどうしたらいいか。
子どもがいて家族との時間も持ちつつ、自分のやりたいことを仕事にする。
仕事したいときにして、休みたいときに休む。
今までの仕事のやり方を手放してみてわかったことは
-
お知らせしなくちゃ誰からも申し込みなんてない。
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遠いから来てくれるわけない。
-
忘れられてしまう。って恐れもあった。
-
目立たないようにこそこそやってたくせに。
何だろう、この矛盾。どうしたいんだろう私。
どっちつかずの自分にイライラする。
目立たんでも細々と続けていけたらって、中途半端な覚悟でしかなかった。
で、自分に絶望して立て直す。
私に理想の生活をプレゼントするとしたら？
- お知らせしなくても探しに来てくれる。
- わかる人にはきっと伝わるから、繋がる人に届くように伝えていくと決める。
- だから、こそこそせず堂々と。
- 思ったことを言い、やりたいことを形にしていく。
そしたらね、でてきたね。ザワザワが。
身体からの感覚、感情に耳を傾けてみると、家族に、特に夫に。
すごく遠慮して、気遣ってる自分がいた。
思ったこと言わないし、決めない私。
昔はそんなことなかったのに、なんでだろう？って。
稼いでない人は格下
稼いでる人は格上で権力者
ってのがでてきて。
だから、遠慮するし、思ったことも言わない。決めない。って自分を格下扱いしてた。
夫は何も悪くないのに、私の捉え方がそうだっただけ。
目の前にいるのは夫なのに、両親との関わりを反映してただけだった( *´艸｀)
父は稼いできてるから権力がある。専業主婦の母は稼いでこないから格下。
だから、稼いでくる人には服従。
お金ないっていつも言ってたから、生まれてきてごめんっていつも思ってたし、役に立たなくてごめんもあった。だから今、生活費を入れられずにモヤモヤしてた核の部分だった。
我慢が美徳。節約・質素倹約が大切、みたいなね。
嫌われたくなかったから。両親から。母親から。
そのときの感覚と感情が今の生活に投影されていただけだった。
今の私は、もう大人だし、親の庇護のもとでいなくちゃいけないなんてことはない。
どんなことがあっても、どんな自分でも大丈夫。
そうやってゆだねられたのは、身体を創ったから。身体が緩み、心も柔らかくなった。
レイキと脳の捉え方と食。このおかげで今の私がある。
食は身体を創るもの、身体を整えたら自分とも繋がりやすくなる。
安心という体感を先に味わえたら、ゆだねることができるということ。
心は、過去の経験をもとにストッパーの役目もしてて、安心・大丈夫って認識できたら
すごい応援になる。
（画像お借りしました。）
昨日は、レイキの伝授で、その時に説明したマズローの欲求。
生命維持・安全・他者との関わりが大丈夫だと体感できたら、人は身体は緩むんじゃないかと思う。
だから、食べたいものを食べて、寝たいときに寝る、言いたいことを言う。やりたいようにやる。幼児のような感覚は大切。
身体をもっと大切にしなくちゃいけないなぁ。
円形脱毛症にしても、過食にしても・拒食にしても、胃が痛い、足が痛い、腰が痛い、、、
なんにせよ、心を守るために身体がまず頑張ってくれてるんだね。
まさしく身体を張って守るってことだ。
何を？
心を。自分を。
めっちゃ久しぶりにグループセッションやるよー！(・∀・)
淡路島／観覧車の下でお待ちしてます。
５月３０日（木）／６月１１日（火）
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