毎日の生活の中で感じる色々な気持ちを整理したくて始めました。かなり自己中心的で黒い内容になるかと…。たまに白いこともあるかも(笑)
前の気持ちのもやもや、少し落ち着きました
体調も良くなかったり、色々重なってたんだろうね。
自律神経を整える本や自己肯定感を高める本とか読んでみてます
ゆっくりゆっくり〜