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お越しくださりありがとうございます♡
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片付けって
長時間かけてするもの
だと思っていませんか？
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前回書いた
ついつい片付けを後回しに
したくなる理由の１つ、
長時間の片付け。
今日は
短い時間で効率的に片付ける方法
についてお話しします。
お片付けで、明るい未来を✨
オンライン片付けアドバイザー
おおいしゆかりです
短い時間って？
片付けに費やせる時間は
人それぞれ違うので、
何分！という決まりはありません。
毎日10分が合う方もいれば、
週末に１時間がちょうどいい方もいます。
ポイントは
❶小さな場所に決める
❷時間を決める
これが大事です！
❶小さな場所に決める
これからやる場所を決めて、
ここ以外の場所は
今日は気になってもやりません！
これを決めていないと、
あちこち気になってしまい
あちこち手を出してしまったが最後、
何やってるのか不明になったり
脱線してしまうことに
そうならないために、
初めに、今日はここをやる！
と決めるんです！！
❷時間を決める
時間を決めたら
できるだけオーバーしないようにします。
決めた時間を守るためのコツは
半分でタイマーを鳴らす！
私も10分片付けをしていた時には
５分でタイマーがなるようにしていました！
タイマーが鳴ったら、
あと半分だから手をつけるのは
ここまでにしておこうと
区切りがつけやすくなります♫
１時間の片付けの方は、
半分じゃなくても
残り15分くらいで
鳴るようにしてもいいです
ついついもう少し。。。
ってしたくなりますが、
お腹いっぱい
疲れちゃうまでするよりも、
腹八分目くらいでやめた方が
次やる時のハードルが下がって、
取り掛かりやすくなります♪
終わりの時間が
見えていると
集中力もアップします♫
こんな感じで、
短い時間の片付けならば、
日々の生活の中に
取り入れやすく、
片付けに
大きな負担を感じることが
なくなってきます♡
今日のまとめ
／
短い時間で効率的に
片付ける方法は
❶小さな場所に決める
❷時間を決める
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今日もありがとうございました♡
またお待ちしています