こんばんは🌛♡

投稿が空いてしまってすみません＞＜

16日の試合の次の日、

起きたら身体がとても痛くて、

(背中と胃と肩のあたり)

重いだるさもあって、

ずっと立っていられず

1日横になっていました🛌

次の日は軽井沢カップだったのですが、

大雨予報で前日の夜に延期になり、

続きは20日になりました。

少しほっとした🥹

18日もお家で安静にして、

今日は元気100%でした✨

2日間横になって身体が鈍っていたので、

ランニングしたり、

ストレッチしたり、

トレーニングdayしました🏋️♡

ランニングは、

8キロほど走れました🏃‍♀️♡

好きな音楽やYouTubeを聴きながら

走りました♡

TikTokで話題の、

浜田はるきさん曲を

今日はずっと聴きました🎧♡

かわいいです♡

そして明日は

軽井沢カップ予選2日目になります🎾♡

かほりさん、

そしめメンバーのみんなと

一緒に頑張ります(๑>◡<๑)💓

3日目に絶対残るぞー！！！

明日も暑そうですね🥵

同じくテニスされる方は、

熱中症に気をつけて

無理せずに頑張って下さい

今日も1日お疲れ様でした🌛✧︎.°

・・・・・・・・・・

お知らせ📢 ✧︎.°

6月29日〜30日に

沖縄1dayCampを開催します♡

29日(土)は、

18:00-22:00

基礎基本がテーマに

30日(日)は、

17:00-21:00

ヒッティングがテーマに

なっており、

2日間とも

ナイターレッスンとなります🌃♡

昼間は暑さで大変かもですが、

沖縄観光の後の夜に、

テニスはいかがでしょうか🤗💓

会場♡沖縄県総合運動公園レクリエーションドーム

面数♡2面

人数♡MAX8人程度

料金♡1人9800円

となっております。

参加希望の方、

ご興味のある方は、

Instagram へのメッセージ✉️

Instagram Instagram❤︎

Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

www.instagram.com

ゆかの公式LINEへのメッセージ✉️

ゆかtennis♡line

Official Account Profileリンクを開くにはこちらをタップ

liff.line.me

またはレッスン事務局井上のLINE

https://line.me/ti/p/93bR5oMYnh

へメッセージをお願いします✉️♡

初めての沖縄合宿、

私もとっても楽しみです(๑>◡<๑)🩷

どうぞよろしくお願いします🏖️🩷

そして

7月20日(土)・21日(日)に

【初の♡神戸1dayCamp】

を開催します🎾❤︎

♡開催日程

7月20日(土)・21日(日)

7/20(土)13時-17時

♡テーマ:基礎技術マスターレッスン

7/21(日)10時-14時

♡テーマ:ヒッティングレッスン

♡参加費:9,800円/各日

♡開催会場:Tennis Cafe Relax (神戸市垂水区)

※インドアカーペットコート

わくわく！！！

ぜひどなたでもご参加下さい

【伊豆高原合宿のご案内】

9月に伊豆合宿が決まりました♡

雨が降っても安心して開催できる

伊豆高原のロヴィングの

インドアコートで開催します🎾✧︎.°

テニスのほか

ロヴィングでは地元の旬な食材での

とても美味しい食事が楽しめます🐟♡

奮ってご参加ください(๑>◡<๑)🩷

★スケジュール

9月21日(土)

12時～16時レッスン

　　※参加者が9人～10人の場合は　　　

　　　17時まで延長

18時半　夕食

　　※ウェルカムドリンクを1杯

　　　　無料提供いたします。

9月22日(日)

　6時～7時　朝練(希望者のみ)

※屋外オムニコートで開催(参加費無料)

※雨の場合はコート代を割勘でインドアコートで開催します。(レッスンやゲーム)

　8時　朝食

　9時～12時　　午前レッスン

　12時　昼食

　13時～16時　午後レッスン(最後の1時間位で上達確認のダブルスゲームを開催予定）

★コート

インドアコート　サーフェイスはカーペット

1面開催

※当日、コートに空きがある時間帯はレッスンメニューにより2面で開催。

★募集人数

　　MAX10名

★参加費

35,800円(税込)

※1泊3食付きです。

※お部屋はツインの相部屋となります。

(同室の方のご希望がございましたらご連絡ください)

※参加人数により最終的に相部屋

が組めなくなったかたは個室と

なり、以下の個室料金が発生し

ます。

※個室ご希望のかたは+3,000円(バストイレ付きは4,000円)で承ります。

※1週間前よりキャンセル料金が発生します。

＊朝練雨天時割勘のインドアコート代は6,600円/時間(税込）

とっても楽しい2日間で、

私も大好きな合宿です🎾♡

とても温かくて優しくて、

楽しくて熱い2日間ですので、

もし迷われている方や

気になる方は、

どなたでもご参加下さいね🤍

【お申し込み方法】

💎line公式アカウント

「ゆかtennis🎾line」

の予約メニュー

またはメッセージ

💎予約担当井上のline

https://line.me/ti/p/93bR5oMYnh

または

ゆかtennis🎾line♡

Official Account Profileリンクを開くにはこちらをタップ

liff.line.me

から可能です♡

ぜひご参加ください

お会いできるのを

今からとても楽しみにしています(˃̵ᴗ˂̵)🩷

・・・・・・・・・・

HPが出来上がりました🩷

「yuka tennis lesson♡」

https://www.yukatennis.info/

ぜひ気軽に遊びに来てください🩷

Instagram

Instagram

Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

www.instagram.com

気軽にフォローして下さい

Twitter

Twitter

あんまり呟いていないです

公式LINE

ゆかtennis🎾line♡

Official Account Profileリンクを開くにはこちらをタップ

liff.line.me

お問い合わせフォーム

✉️yuka.tennis_lesson@gmail.com

または

レッスン事務局井上のLINE

https://line.me/ti/p/93bR5oMYnh

明日は2日目です♡