こんばんは🌛♡



投稿が空いてしまってすみません><



16日の試合の次の日、



起きたら身体がとても痛くて、

(背中と胃と肩のあたり)

重いだるさもあって、

ずっと立っていられず

1日横になっていました🛌






次の日は軽井沢カップだったのですが、

大雨予報で前日の夜に延期になり、

続きは20日になりました。



少しほっとした🥹





18日もお家で安静にして、

今日は元気100%でした✨






2日間横になって身体が鈍っていたので、


ランニングしたり、

ストレッチしたり、

トレーニングdayしました🏋️♡




ランニングは、

8キロほど走れました🏃‍♀️♡





好きな音楽やYouTubeを聴きながら

走りました♡




TikTokで話題の、

浜田はるきさん曲を

今日はずっと聴きました🎧♡



かわいいです香水







そして明日は

軽井沢カップ予選2日目になります🎾♡





かほりさん、

そしめメンバーのみんなと

一緒に頑張ります(๑>◡<๑)💓





3日目に絶対残るぞー!!!




明日も暑そうですね🥵


同じくテニスされる方は、

熱中症に気をつけて

無理せずに頑張って下さいちょうちょ花






今日も1日お疲れ様でした🌛✧︎.°





・・・・・・・・・・

お知らせ📢 ✧︎.°

6月29日〜30日に
沖縄1dayCampを開催します♡

29日(土)は、
18:00-22:00
基礎基本がテーマに


30日(日)は、
17:00-21:00
ヒッティングがテーマに
なっており、


2日間とも
ナイターレッスンとなります🌃♡



昼間は暑さで大変かもですが、
沖縄観光の後の夜に、
テニスはいかがでしょうか🤗💓




会場♡沖縄県総合運動公園レクリエーションドーム

面数♡2面

人数♡MAX8人程度

料金♡1人9800円



となっております。



参加希望の方、

ご興味のある方は、


jewel*Instagram へのメッセージ✉️



InstagramInstagram❤︎



jewel*ゆかの公式LINEへのメッセージ✉️


ゆかtennis♡line



またはレッスン事務局井上のLINE


https://line.me/ti/p/93bR5oMYnh


へメッセージをお願いします✉️♡




初めての沖縄合宿、

私もとっても楽しみです(๑>◡<๑)🩷





どうぞよろしくお願いします🏖️🩷




そして


7月20日(土)・21日(日)に


【初の♡神戸1dayCamp】

を開催します🎾❤︎


♡開催日程
7月20日(土)・21日(日)

7/20(土)13時-17時
♡テーマ:基礎技術マスターレッスン

7/21(日)10時-14時
♡テーマ:ヒッティングレッスン

♡参加費:9,800円/各日
 
♡開催会場:Tennis Cafe Relax (神戸市垂水区)

※インドアカーペットコート


わくわく!!!
ぜひどなたでもご参加下さい立ち上がる飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

【伊豆高原合宿のご案内】



9月に伊豆合宿が決まりました♡


雨が降っても安心して開催できる
伊豆高原のロヴィングの
インドアコートで開催します🎾✧︎.°


テニスのほか
ロヴィングでは地元の旬な食材での
とても美味しい食事が楽しめます🐟♡

奮ってご参加ください(๑>◡<๑)🩷



★スケジュール

9月21日(土)
 
12時~16時 レッスン
  ※参加者が9人~10人の場合は   
   17時まで延長

18時半 夕食
  ※ウェルカムドリンクを1杯
    無料提供いたします。

9月22日(日)
 6時~7時 朝練(希望者のみ)
   ※屋外オムニコートで開催(参加費無料)
   ※雨の場合はコート代を割勘でインドアコートで開催します。(レッスンやゲーム)

 8時 朝食
 9時~12時  午前レッスン
 12時 昼食
 13時~16時 午後レッスン(最後の1時間位で上達確認のダブルスゲームを開催予定)

★コート

インドアコート サーフェイスはカーペット
1面開催
※当日、コートに空きがある時間帯はレッスンメニューにより2面で開催。

★募集人数
  MAX10名

★参加費
  35,800円(税込)
※1泊3食付きです。
※お部屋はツインの相部屋となります。
(同室の方のご希望がございましたらご連絡ください)
※参加人数により最終的に相部屋   
  が組めなくなったかたは個室と  
  なり、以下の個室料金が発生し    
   ます。
※個室ご希望のかたは+3,000円(バストイレ付きは4,000円)で承ります。
※1週間前よりキャンセル料金が発生します。
*朝練雨天時割勘のインドアコート代は6,600円/時間(税込)





とっても楽しい2日間で、

私も大好きな合宿です🎾♡



とても温かくて優しくて、

楽しくて熱い2日間ですので、



もし迷われている方や

気になる方は、

どなたでもご参加下さいね🤍




【お申し込み方法】

💎line公式アカウント
「ゆかtennis🎾line」

の予約メニュー
またはメッセージ
 

💎予約担当井上のline

https://line.me/ti/p/93bR5oMYnh



または


ゆかtennis🎾line♡



から可能です♡

ぜひご参加ください立ち上がるピンク薔薇飛び出すハート



お会いできるのを

今からとても楽しみにしています(˃̵ᴗ˂̵)🩷

 
・・・・・・・・・・




 

HPが出来上がりました🩷



「yuka tennis lesson♡」



https://www.yukatennis.info/





ぜひ気軽に遊びに来てください🩷




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あんまり呟いていないです

 


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