病名は…

翌日になっても、朝は特に目眩と吐き気がものすごくて、天井がぐるぐる回るような感じがして、かなり辛かったので、仕事の後、耳鼻科を受診してみました

メニエールと心配だったのですが、そうではなく、「良性発作性頭位変換眩暈症」か頭痛もあるので「良性再発性眩暈症」かもと、何とも長い名前の病気らしいです

いずれにしても、ストレスと睡眠不足が原因で起こるものらしく、体のバランスをとる三半規管の異常によるものらしいです

確かに、仕事復帰してからと言うもの、睡眠時間はかなり激減しましたからね…

とりあえず10日分のお薬をもらいましたが、症状が続くようなら、めまい外来を受診するように言われました

お薬も即効性のあるものではないし、ゆっくり睡眠をとって、体を休めるのが一番の薬みたいですが、仕事しながらの育児はなかなか大変で、そうもいかないんですよね
パパにもっと協力してもらわないと

土曜日も仕事でしたが、軽い目眩がなかなかおさまらないので、ゆうなを保育園に預けてから、はお休みすることに…でもにいるとついつい家の事しちゃうんですよね
ちなみに、吐き気でつらい中、頑張って作ったゆうなちゃんのお弁当はこちら



さて
今日は久しぶりにパパもママもお休み
来月からママが早番遅番のシフトに入ることになり、遅番の時は、じいじに迎えに行ってもらうことになるので、じいじのに着けるチャイルドシートを買いに買い物へ

ランチの後、父の日のと一緒に、じいじのに届けに行ってきました
ほとんどお昼寝してなかったけど、ご機嫌さんのゆうなちゃん
チャイルドシートの箱でいないいないばぁ





初めてのジュニアシートが気に入った様子


何だかんだ買い物の荷物でいっぱいになってしまったので、からまで荷物運ぶのお手伝いしてくれました