美味しそうなニンジンを見つけたので購入。

おうちにあったリンゴと一緒に愛すべき酵素ジューサーを稼動。



【にんじんりんごジュース】



柚菜の日々奮闘記


にんじん 2本

リンゴ   1/2個

レモン   1/2個



にんじんとりんごの組み合わせは美肌には最強です。

人間に必要なミネラルを摂取できちゃうのも嬉しいところ。




にんじんにはアスコルビン酸酸化酵素という

ビタミンCを破壊する酵素があるといわれていますが、

近年の研究では体内で化合されビタミンCが生成されるのだそう。