最近ヘアケアにかなり気合いをいれております
顔の美しさって髪が美しくないと半減するという話をきたので・・・。
どんなに良いヘアorヘアケア製品を買っても
正しい扱い方をしなければ効果は半減
どころか
逆効果
になることもあるので、お勉強してみました
髪の正しい洗い方
ブラッシングをして髪についたホコリや汚れ等を落ちやすくさせる
特に長い髪の方はされることをオススメします。
このときスカルプマッサージをして血行を促進させるとより効果的
シャワーで十分に髪をすすぐ
実はこの作業がとても大事
乾いた状態の髪にシャンプー剤をつけるのは
頭皮を傷める原因にもなっちゃうらしいのです
それに。
すすぎだけでも殆どの汚れが落ちちゃうんですって( ´艸｀)
シャンプーの規定の量を手に取り手のひらで泡立てる
シャンプー剤をそのままつけるのは液が濃すぎて
頭皮にダメージを与えることになりかねないので、
必ず泡立てる（≒水で薄める）必要があるそうです。
泡を頭皮につけ指先でよく洗う
・・・よく
髪を洗う。
といいますが実際洗うのは
頭皮
でございます。
また、頭が痒くても爪でこするとフケなどの原因に
なりますので避けることをオススメします。
また、下を向いて洗うのは逆毛になることなのでキューティクルを
傷める原因になるらしいです。。。（;´▽｀A``
時間をたーーーーっぷりかけてすすぐ
シャンプー剤が残っていると頭皮が痛む原因となりますので。。。
トリートメントを毛先中心に馴染ませる
毎日のお手入れ：少量のトリートメントを毛先のみにつけ、5～10分程度放置
週1のお手入れ：100円玉程度の量のトリートメントを毛先を中心につけ、5～10分放置
放置する間、蒸しタオルやラップで髪全体を包むとより効果的です
コンディショナーorリンスをつける
一般に、
コンディショナー：髪内部にまで浸透させ、髪を健康にさせる
（髪のコンディションを整えるもの）
リンス：髪の周りに膜をはる
（髪の表面（キューティクル）を保護するためのもの）
という違いがあります。
とはいえ、企業によって若干解釈が違ったりするらしいので
このあたりはお好みで良いみたいです。
髪の表面に効果 < リンス<<コンディショナー>>トリートメント > 髪内部に効果
タオルドライをする
このときポイントなのは優しく叩き水分を取ることです
実は髪が濡れているときはかなーーーり繊細な状態でして
ごしごしとこすってしまうと髪が痛んでしまう可能性が高いのです。
ドライヤーで乾かす前に洗い流さないトリートメントをつける
トリートメント剤をつけることで髪の表面を保護することになり
熱による痛みを和らげる効果があるそうです。
また、トリートメント剤は毛先中心に馴染ませることがポイント。
頭皮につけるのはよくないので止めたほうがいいみたい。。。です。
ドライヤーで乾かす
濡れたままの髪で寝るのは頭皮にカビが生える原因になり
衛生的にもよくないので止めることをオススメします。
また同一場所に当てるのではなく、ドライヤーを小刻みに動かすことや
ドライヤーの噴き出し口からは10cm以上の距離を保つことがポイントらしいです。
長時間、熱が髪に当たるのはダメージの原因にもなりますし。。。
最後に冷風で引き締めると髪に艶
がでるそうです( ´艸｀)
以上、髪の正しい洗い方でございました
普段の何気ないお手入れが美に繋がるのでございます
私も実践して半年・・・髪が見違えるようになりました
高級品を使わなくても、キチンとお手入れをすれば綺麗になります