昨夜の夕飯(^-^)

昨日の夕飯は

こんな感じに(^-^)

少しだけど 肉じゃがとイワシは前の日の残り(^^;)
昼間に作った キンピラゴボウ(^-^)
塩ゆでしただけだけど(^^;)(;^^)
枝豆とトウモロコシ(^-^)
豚肉の生姜焼き(^-^)
雑穀米のご飯に しそのゆかりを少し(^-^)

キンピラには
ゴボウ
ニンジン
鶏肉
油揚げ
ゴマ
ごま油
など 色々だから 栄養もとれているよね(^-^)

あっ!!
卵焼きを忘れていたなぁ～(^^;)(;^^)

ごめんなさい(^^;)

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