こんにちわ、ゆうみです💕
この間スーパーでね…
さつまいもがずら〜っと並んでて🍠🍠🍠
「あ、焼き芋食べたい!買って帰ろ〜♡」
って思ったの。
でも…
「…ん?どれが美味しいの?」
って一瞬フリーズ😳💦
上の段にあるのは丸っこくてつるっとしてる
下の段にあるのは細長くて凸凹多め
見た目違うけど、
正直どっちがいいのか分かんなくて🌀
そのまま3分くらい、
野菜売り場で“さつまいも鑑定士ごっこ”してたよ。笑😂
で、帰ってから調べてみたんだけど…
びっくりしたの!
見分け方、ちゃんとあったの!!🫢✨
「美味しいさつまいも」はココを見て🍠
さっそく結論から言うと…
選ぶなら、上の段にあった
丸っこくてつやつやした
さつまいもが正解だった✨!
理由はね、3つだけ覚えておけばOK🎵👇
📌1. 皮の色が鮮やか&ツヤがある
→ 新鮮で美味しい証拠!くすんでたら水分抜けてるかも💧
📌2. 表面がなめらかでヒゲ根が少ない
→ デコボコ多いと、筋っぽくて食感ザラザラしがち💦
📌3. 真ん中がふっくら、ラグビーボール型
→ 栄養たっぷりで甘さもギュッと詰まってる♡
こう聞くと、選ぶの楽しみになってこない?👀✨
「今日は焼き芋にしたいから、
あの形のやつ!」
とかね🍠🔥
さつまいもって、実は“美容食”
しかもね、さつまいもって可愛いだけじゃないの![]()
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✅ 食物繊維たっぷり → 腸内環境◎&お腹スッキリ
✅ ビタミンC → 加熱しても壊れにくい!(でんぷんで守られてるの👏)
✅ 皮の近くにはポリフェノール → 抗酸化パワーあり🧡
っていう、
“甘いのに罪悪感少なめな美容食材”なの〜っ🥰
🍳まとめると
今まで“なんとなく”で選んでたけど、
ポイント知ってからは
断然“当たり率”上がった気がするの😌✨
せっかくの旬の味だから、
美味しいさつまいもに出会いたいよね🍂💕
この3つの見分け方、
ぜひ次の買い物で思い出してみてっ!
ほくほく甘〜いさつまいもが、
待ってるかもだよ〜🥹🍠💛
わたしが感動した
“クレンジング”
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使ってみたら…
✅ 毛穴ざらつきがふわっと消えて
✅ 翌朝の肌が「なんかいい感じ♡」に
✅ 柑橘系の香りが最高すぎて癒しタイムに🍊
正直、これだけ満足できる
無料サンプルって他にないかも…🥹🫧
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最後まで読んでくれてありがと![]()
今日も素敵な一日を![]()
また来てね~![]()



