心と部屋のクリアリングセラピスト中山ゆうみです。
夏休みですね
各地で線状降水帯が発生していて心配です。
今月も残りわずかになりました。
エアコンの苦手なわたしも寝る前に除湿を入れて部屋を
冷やしてから消して寝ています
つけっぱなしでは寒くて寝れないんです
カーテンも寝室と仕事部屋は朝は窓と共に開けますが仕事に
出かける時はしめて行きます。
日差しが強すぎて壁も日焼けしそうで・・・
こんなに日差し強かったでしたっけ？
昔は暑くても３０度くらいでしたよね。
それがいまでは朝から３０度、昼間は３５度とかがフツーに
なっています。
セミもすでに朝から鳴いているし・・・
自然環境の変化に対応するように生活環境も変わらざる負えないですね・・・。
そうなると・・・・
いつかやろう、いつかは・・・という近未来系の計画は
もっと具体的に優先順位を決めて行かないと変化に追いつかなくなるような気がします。
物事や料理にも段取り（下ごしらえ）が必要なように
なんでもインスタントでは済まなくなることもあるのだと
思います。
あっ、いつもやっつけ仕事で夕飯を作っているわたしですけどねぇ・・・
それでも買い出しに行った時にだいたいのメニューを考えて買うので（レパートリーが少ないともいう笑）
冷蔵庫や備蓄している材料で何を作ると考えて出かけます。
物事の場合は予測が必要ですね。
片付けも何かモノを買う時に「予測」ができたらいいのだと思います。
捨てる時には粗大ごみになるサイズ・・・とか
どのくらい使えるのか（期間）とか・・・
食べて無くなる消耗品は別として（それでも買いすぎは
場所を取ります）無くならない物質的な買い物をするときは
季節ごとに分けて考えるとか、買う前に減らして置いてから
買い足す。
というようにやはり「いつか」を想定して買いましょう。
減らすことをまったく考えないという思考は
頭の中も同じような状態だということです。
人間関係も同じように生きていれば付き合いが変わりますよね。
環境と共に合わない人も出て来ます。
あの人どうしているかな・・・そう思える人だけで
本当はいいのではないでしょうか？
部屋にあるモノたちも同じだと思いませんか？
あれどこに行ったかな・・・と思うモノはどんな
時にどんなモノでしょうか？
現状を把握して自分で管理できるモノの適量をこの夏は
見直してみませんか？
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