心と部屋の専門家、中山ゆうみです。
昨日の牡牛座の新月、アファメーション（自己宣言）は書いてみましたか？
横浜はまるで夏のような一日で、夜になっても気温が下がらず、とうとうサーキュレーターを回してしまいました。クルマの中はさらに暑く、クーラーをついに入れ始めましたよ
マヤ暦では5月15日から「第四の城」が始まっています。
その夜は、わたしが認定セラピストとして所属するIHC（イーハトーヴヒプノカレッジ）のオンライン勉強会でした。年間を通じてセミナーのアシスタントも務めていますが、普段は現場繋がりが中心のわたしにとって、この定例会はまさに「別世界」への扉。新しい城の始まりと重なった症例会は、いつも以上に新鮮に感じました。
新しい空気、新しい環境、新しい感覚。
それを取り入れ続けないと、古い考え方や習慣でじわじわと凝り固まってしまう気がしませんか？
ふと、「自分だけ取り残されているような感覚」に陥ったことはありますか？まるで迷子になったような、あの心細さです。
わたしは運転中に道を間違えると、一瞬だけ「異次元にいるような」不思議な感覚になることがあります。そんなとき、ナビで現在地を確認しながら、衛星が修正してくれるまでゆっくり走ります。方向性が定まるまでのあの緊張感
まるでSFの世界のようですよね。
人生にはナビはありませんが、宇宙が教えてくれる羅針盤があります。
天体の動きや、古来から伝わる暦がそれです。新月に蒔いた種が満月までにどう育つのか。
月が新しく生まれ変わるように、わたしたちも毎朝目を覚ますたびに、少しずつ生まれ変わっているのかもしれません。
「不足」への不安が漂う今の時代だからこそ、本当は誰も苦しまない世の中へ向かっていると、信じていたいですね。
5月も、折り返し地点です。
今日の片付けのテーマは、「増やす」よりも「整える」こと。
例えば、横に積み上がった本を並べ直してみるとシリーズが揃って、ぐっと見やすくなったり・・・。
整えることで自然と棚卸しになり、空間に「余白」が生まれます。
その余白が、心の余裕にもつながっていくと思いますよ
今日はこれから首都高湾岸線に乗って現場へ向かいます
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました
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