本当はもっと前に始めたダイエット・・・。
でも、毎日甘えてしまって、乱れた食生活（泣）
自分で自分に呆れてしまう。
なので、今日からは（明日から）心を入れ替えて頑張るぞ！
とりあえず、目標は・・・
毎日日記に書いて見直す事。
甘い物の誘惑は、断固拒否！
お酒は控える。
毎日の家事に手を抜かない。
野菜中心の食事
一日１時間の運動
だらだらといっぱい書いたけど、最初からいっぺんには普通無理だ。
でも、このぐらいは当たり前ではないのか？？
普通の人は、もっと運動してるし、むやみに食べないはずだ。
明日から、女の意地をかけて頑張るぞ！！！！！！