鶏肉のミョウガソースがけ

今回は 鶏肉のミョウガソースがけ です。

材料

鶏の胸肉
ミョウガ
ネギ
塩
胡椒

以上です

まずミョウガ、ネギをみじん切りにしてボールにいれておきます。次に鶏肉を多めの油で塩、コショウで焼きあげます。
鶏肉は食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付け残った油を再度強火で加熱しボールのミョウガとネギにかけます。
あとは鶏肉にミョウガのソースをかければ完成です♪


グルメなあなたはワサビと一緒にお召し上がりください。

ハルマキドン

今回は　ハルマキドン　です。

材料

醤油

みりん

玉ねぎ

市販の春巻き（冷凍でよし）

玉子

以上です

まず玉ねぎは薄くスライスしておきます。

市販の春巻きをあたためます。（パッケージにしたがってね）

フライパンに醤油、みりんをいれ割りしたをつくり玉ねぎをいれます。

玉ねぎがしんなりしたら春巻きをいれ玉子をときいれれば完成です。

あつあつのごはんにかけてね！

グルメなあなたはみつばでもそえてね！

スパゲッティ・ニートソース

今回は　スパゲッティ・ニートソース　です。

時間がない方や今日は冷蔵庫になにもないんだけど・・というあなたに！！

材料

パスタ

ソース（ウスターでもトンカツ用でもOK)

ケチャップ

以上です。

まずパスタを茹でます。（レンジでできるのがべんり！）

パスタをお皿にのせケチャップ、ソースをお好みの量をかけふたたびレンジへ！

ソースがあたたまってたら完成です。

ソースをよくまぜてお召し上がりください。

グルメなあなたは玉ねぎがあればパスタといっしょに茹でていれてもいいかも！