本日は、坊OTのカーディオとチワワOTのファィドウに参加してきましたバフッ!

カーディオの前に、15分ぐらい時間があったのでバイクでウォーミングアップチッチ!


カーディオの待ち中に太った話をチワワOTと話してたら・・・坊OTに『今日鍛えてあげて』の声が・・・

早速カーディオで、が出現しましたなく

超笑顔で近づいてくる鬼さんなんですが・・・一番辛い時に現れて脇をしめてくれるので大変あせる

おかげで腕がダルダルです。。。明日は筋肉痛かもガクリ

ちなみに・・・腹筋の時にも現れて撃沈でしたガーン


カーディオが終わってからは・・・チワワOTのファィドウメラメラ

今日は、ユニフォームを着ての参加となりました音譜

カーディオでかなり体力を使ってましたが、ユニフォームといつものパーパーパー目攻撃で乗り切りましたパンチ!


今日も・・・最上級のペロンペロンになりました苦笑