黒酢とトマトジュース

ここ３年くらいで、下の血圧が100を越えるようになってきた。

普通にしていると、100くらい。
疲れていたりすると、130くらいに上がる。

さすがにそれが、良くないことだと分かるものの、薬を飲みたくない。

精神薬　アレルギー薬　甲状腺の薬を飲んでいて、もう、薬を飲みたくない。

行きつけのエステサロンに行くと、黒酢が良いですよと言われ、瓶に入っている黒酢を買ってきた。

トマトジュースに混ぜると飲みやすい。

市販のお酢のドリンクは、糖分がたくさん入っていそうなので、

とりあえずトマトジュースに混ぜながら飲んでみることにした。