更年期障害、鬱病、パニック障害になった

10年振りに2度目のパニック障害と2度目のうつ病を患っています。再発でした...恐れていた事が二度も起きました10年前のエピソードと共に今現在の生活を心境良くなるためにしていることなど書いていきますので是非良かったら読んでいってください。