こんばんは🍀


今日の群馬県は少し温か。


過ごしやすかってですね。


今日のおいしそうな糖尿病レシピは、


塊でなくても豚肩ロース切り身で、


簡単にできる


「煮豚」。


2人分で、

豚肉肩ロース厚めの切り身2枚

甘味はパルスイート大さじ2分の1

醤油大さじ2

酒大さじ1

水500cc

にんにく1片

生姜2分の1片

シナモン粉小さじ2分の1


これで30分位煮ます。

柔らかく仕上がりますよ🤗