チョコザップ体験💪
4月になり、
健康診断結果を受けて
そろそろ本当に運動＆食生活を
なんとかせねばならん‼️
っていうことで、
チョコザップです♪
4月の今なら、
キャンペーン期間でもあり
入会金無料🆓、
体重計、デジタル時計などなど
入会記念品つき
そのタイミングを待っていました‼︎
（要確認です❗️）
いいですね
今のところ、いつ行っても空いてる🩷
まずは、トレッドミルにて
ウォーキングです♪
もともと、歩くの嫌いな私は、
嫌にならないうちに
ウォーキングしとかなきゃ
時速4キロで、4%の勾配つけて
（ちょびっと上り坂です）
1時間くらい歩こうかな
そのあとは、大好きな筋トレ💪
マシンで筋力アップです♪
とりあえず、脂肪燃焼を
メインとしているので、
嫌いな有酸素運動は
若干汗ばむくらいで
マシンに行きたいが、
ここはひとつ、
しっかりとウォーキングも
しなくちゃ
予約すれば、
マッサージ椅子もできます♪
私は、マッサージ椅子が大好き❤
これができるから、
チョコザップに入ったのも同然
なんです♪
そして、
ＣＭでやってたエステ関係
とりあえず、憧れのセルフネイル💅
動画での説明を見ながら、
行程を進めます♪
うーん💦
老眼鏡🤓必要か⁉️
いやー。
生まれて初めてのジェルネイル💅
んー❓
こんな感じか？
いや、こんな感じではないはず💦
こうして改めて見ると、
爪ちっちゃ💦
ふふふ😏
なんか違うような気もするけど。
初めてのジェルネイル💅も、
その日の夜には触り過ぎて、
剥がしてしまいました💦
そんなことの繰り返しで、
ついに3日連続チョコザップの
セルフネイルに通ってます♪
ドリンクバーもありますよ
（店舗により要確認です♪）
アイスコーヒーと、
プロテインココアドリンク、
ピーチ味のビタミンドリンク🥤など
など
計4種類
でもね。
私が入会以来、ずっと『点検中』
になっており
まだ1回も飲めてません
（メンテしてくださーい💦）
🌺
チョコザップ初日、
お出かけからの帰り道、
初チョコザップに、
オフィスカジュアルの
キレイめシャツと、細いシルエットの
スカートで行きましたが、
（テレビCMではスーツ姿な人もいたりしたけど）
私以外の人々は皆さん、
ジャージでしたー
アレ❓浮いてる。。。
千葉だからかな❓
とりあえず、初チョコザップは
上半身マシントレーニングと
セルフネイル💅をして来ましたー♪
あれから、とりあえず、
毎日行ってまーす♪
三日坊主も繰り返ししてたら、
結構ちゃんと通えるように習慣に
なりますよね💚
春の花には、青空が似合う❗️
チョコザップ、頑張ります♪
ではまた
🌺ナカユウ🌺