朝ジュースダイエット

何をやっても続かないダイエット・・・

「ミキサー買っ・・・」

昨日から「朝ジュース」・・・

飲み始めました。

①林檎ジュース②ニンジン

③ホウレンソー

を、ミキサーへ

美味しく頂きました。

毎朝、野菜ジュースと

野菜煮を食べよ―。