癒しから健康と美肌作りのお手伝いをしている
小6息子と中2娘のシンママ 梅田 優子です
カラダも気分も不快な梅雨…☔
そして！
色々と大変な事も
まずは雨だから
洗濯物が乾かない
コインランドリー大活躍
食べ物も要注意⚠️
食中毒を起こしやすいのもこの時期
冷蔵庫が大活躍
で！！
1番困るのが…
子供が靴を濡らして帰って
くる事
梅雨時期の子供あるある
乾かないし
臭くなるしで大変
小学生の息子が
早速やってくれましたよ
雨じゃなく
遊びで濡らしたと
自分でコインランドリーに
行かせました
そしたら乾いてないまま
持って帰ってきて
結局
また私が乾燥かけに行く羽目
梅雨ってほんとにヤダーーー
カラダもだるくなったり
イライラしたり
疲れがとれなかったりするよね
これって自律神経が
乱れちゃうから
自律神経が乱れちゃうと
睡眠の質も悪くなっちゃうから
カラダが回復できず
だるさや疲れがとれない…
そしてイライラしやすくなるって事に
そんな時はやっぱりこれが1番
ふわ〜っと心地よく
カラダがリラックスできる
⭐深眠タッチセラピー⭐
たっぷりと自分を癒して
あげて下さいね
最後までご覧頂きありがとうございます