癒しから健康と美肌作りのお手伝いをしている
小6息子と中2娘のシンママ 梅田 優子です![帽子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/148.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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我が家の中学2年生の娘…
前は色々あってほんとに
ご飯食べなくなって心配な時期が
あったのですが。
最近食べる量が増えて安心した矢先![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
ダイエットしてる娘![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
まぁお年頃だし
私もやってたなーーと![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
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だけど!!
この時だけはダイエットを忘れ
ワイルドに食ってた
笑
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
それは!!
子供たちが毎回リクエスト聞いたら
答える、、、
スシロー🍣
子供って好きですよね?ここ![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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で!!
ワイルドな食べっぷり![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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10皿はペロリですよ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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〆にはデザート必ず![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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まぁ、食べるのはいい事![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
だけどこの後はちゃんと食事に
気をつけて量を減らす娘![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
さすがだな![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
ちゃんとカラダの事考えたら
調整は大事ですからね![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
食べる事はいい事❗
だけどやりっ放しじゃカラダが
悲鳴あげちゃうから![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
食べ過ぎた後は
野菜を中心にした食事にしたり
半日(15時間程)の
空腹時間を作ってあげたりね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
これが未来の自分の
健康や美しさに
繋がってくるからね![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
最後までご覧頂きありがとうございます![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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