こんにちは
勇気づけママ にいべゆみこです。
今日、湘南は冷たい雨。
なんだかどよーん(ｰ ｰ)
としてしまいますが、
それはそれとして受け入れて。
晴れの日もあれば
雨の日もあるよね。
今日は息子とゆっくり過ごしています^ ^
(いまお昼寝中^ ^)
さて、
いま小1の長男。
３歳のときに妹が生まれました。
そのときのかんしゃくと言ったらもう、、、
普段はおとなしいタイプで、
物分かりもいいのですが、
当時は１日１回は必ず、
ギャーギャー泣きわめいて、
床に寝っ転がって、
何を言っても
何をしても泣き止まない状態に
なっていました(>_<)
(わけがわからない、という意味で、
ワケワカメと呼んでたな〜(^^;;
また〇〇(長男)がワケワカメになっちゃった、
とか話していました)
ギャーギャーうるさいので
聞いているだけでストレス！
ご近所の目も気になるし、
なんとか静かにさせたい！
でも何をしてもお手上げで、
落ち着くのを待っているしかありませんでした。
そのたび、
自分が責められているような気がして、
無力さを感じ、辛かった、、T_T
この頃、勇気づけを知りました。
それで学んだ、
当時、毎晩のように
息子が寝るとき唱えていた言葉。
「〇〇(長男)はゴキゲンだね〜
ゴキゲンって才能なんだって。
〇〇は、ゴキゲンの才能があるね〜。」
なんだか洗脳のようですが、笑
そうではありません^_^
赤ちゃん返りもあって癇癪がひどく、
ギャン泣きする長男でも、
１日のうち、ニコニコ楽しく過ごせる時間も
必ずあるはずなんです！
イライラすることばかりだった気がしちゃうけど、
１日のうちには、
ゴキゲンな時間も絶対あったはず！
それを寝かしつけのときに
思い返すのです(^^)
例えば、
お砂遊びして楽しかったね〜、
あのとき〇〇(長男)はニコニコして遊んでたよね、
と思い出して話す。
私も、長男も、
ゴキゲンに過ごしたことに注目して、
いい気持ちで寝かしつけます(^^)
人は注目した行動が
増えていくそうです。
〇〇にはゴキゲンの才能があるね、
と注目していると、
ゴキゲンに過ごす時間が
増えていくのです！！
寝るときだけでなく、
実際にゴキゲンに遊んでいるときに、
「ゴキゲンに遊んでいるね！」
と声をかけるのも効果的♡
癇癪がピタっとなくなるわけではないけれど、
じわりじわりと心に染み込んで、
落ち着いていきますよ(^^)
「ゴキゲンの才能があるね」
オススメです(^^)
お読みいただき、ありがとうございました。