『腸の壁』
腸壁ってめっちゃ優秀です。
腸壁にはタイトジャンクションと
呼ばれるバリア機能があります。
簡単に言うと、
腸内に入ってきた栄養価は吸収し、
老廃物はブロックし排泄します。
このタイトジャンクションは、
グルテンやカゼインによって
破壊される事があります。
それが、
"リーキーガット症候群”
と呼ばれる症状です。
アレルギーの原因には必ずと言っていいほど、
このリーキーガットが関連してます。
グルテンやカゼインが腸内に入ると、
タイトジャンクションが壊され、
本来ブロックするはずの毒素や老廃物を簡単に吸収し、
毛細血管に入り、細胞に入り込んでしまいます。
グルテンやカゼインは
小麦粉製品や乳製品に多く含まれている為、
ダイエットに関係なく、極力避けましょう♪
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