『ダイエットは辛いもの？』
『ダイエット=辛いもの』だと思ってませんか？
どうせやるなら楽しくやりたいですよね！
3週間前にスタートされたママさん
体重も少しずつ落ちてきました！
3週間で2.7kg減！！
もうそろそろ
体重の〇％落ちてるので停滞期突入しそうです！
悪いペースではないです！
目標の-10kgは達成できるペースなので！
院で通われている方は、
頑張ればその分、結果が出るから
ダイエットが楽しいと言っていただけてます！
お客様から、そう言ってくれると、私も嬉しくなります！
ダイエットって、苦しい・辛い・我慢...
などなど。
ネガティブなイメージの方が多いけど、
正しいやり方をマスターすれば
そんなに苦しむ必要もありません！
『食事も我慢しなくても大丈夫になった！
今までどんだけ食べ過ぎてたのかわかった！』などなど、
体質と習慣の変化も2週間くらいで十分現れてきます！
いつまで、苦しくて、
しかも結果の出ないダイエットを続けますか？
もし悩んでる方がいたら一緒に頑張りましょう♪
【産前産後ケア・ダイエット専門院ゆうきや整体院】
▼電話：045-777-7047
▼住所：神奈川県横浜市保土ヶ谷区川島町578-1
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