こんにちは。
フリーランスWebデザイナーのゆうきです。
とても暑くなりましたね。
皆さんお元気ですか？暑いのに加えてマスクもつけるので
熱中症等気をつけたいですね
最近の私はというと、
実は現在第二子を妊娠しています。
妊娠がわかった当初は喜びと同時に出産まで更に
お仕事頑張ろうと気合いを入れていたのですが
梅雨の始まりと同時につわりも始まりました。
長男の妊娠中は妊娠７ヶ月まで看護師として
夜勤もやっていたくらい元気な妊婦だったので、
正直自分でもひどいつわりに驚きました。
毎日何もできず、トイレとベッドの往復。
吐きづわりと食べづわりの繰り返し、
そして猛烈な眠気、
PCの画面も数分見ているだけでめまいがする。
何もできない自分と、
家族に迷惑をかけているという罪悪感とで
だんだんと心も疲れて行きました。
加えて自粛生活のストレス。
心と身体はリンクしているなあと痛感しました。
今は安定期に入り、
体調もかなり回復したので
随分と快適に過ごせるようになりました。
周りには感謝しかありません。
妊娠中の体調は本当に人それぞれです。
赤ちゃんによっても違う、不思議だなあと思います。
体調の回復と共に
心も元気になってきているのですが、
良かったなと思うことが一つ。
Webデザインを始めて１年。
私はデザインの勉強だけでなく
マインドについてもとことん自分と向き合ってきました。
一番課題だったのは
「他人からの評価を気にすること。」
「他人と自分を比較してしまうこと。」
「他人の感情を勝手に背負うこと」
「課題の分離」
これらから解放された事によって
かなり生きやすくなりました。
看護師時代は仕事の愚痴もよく言っていたし、
評価を気にして上司と関わっていたし、
周りの人と自分を比べて落ち込んでいたし、
周りの空気を読んで行動していました。
自分がうまくいかない時のベクトルは
他人に向いていました。
働きづらさを感じていたし、
これを全て職場のせいにしていました。
でも今ある環境は全て自分が選んできたもの。
自分が決めてきた事。誰のせいでもない。
そう思えるようになってからは
辛い時、うまくいかないときは
とりあえず何も考えず
動いてみようと思えるようになりました。
不思議と主人とも
建設的な話し合いができるようになりました。
つわりの真っ最中
私は動くことはできなかったから
もちろん周りがすごいスピードで動いているように見えた。
でもこのマインドを身につけていたから
電車の窓から見える景色くらいにしか感じなかった。
人生何があるかわからないけど
100年生きると過程して、
その長いスパンで考えたら
少しくらい止まっている時があったっていい。
トンネルをたまには通るし、
トンネルを抜けたら光はある。
そんなもんですよね。
今は本当にいい意味で力が抜けたから
楽しく仕事ができている。
私の人生の目標は
「ただ、ただ、今、ご機嫌でいる事」
これを常に忘れないようにいれたらなと思います。
ではでは皆さん、
今日も美味しいご飯食べて笑っていてくださ〜い
