地球や自然のパワーをいただこう！
便利な世の中になっていますが、電磁波やストレスなどでじわじわと身体は氣付かないうちにボロボロになっていっています
私もテレビをつけたときや、携帯に電話がかかってきたときなどによく頭にビーーンって感じで電気をくらっている感覚になります
←伝わります？笑
電気はもちろん便利ですし、今やなくてはならない発明品だったりしますが
やはり毒素は溜めないことにこしたことはないので、ぜひ下記のXで見つけました文面と、素敵な改善方法を皆様も実践してみてはいかがでしょうか！
Xアカウント
地球の管理栄養士RYUUTAさんからの引用です！
科学的に認められているアーシングの効果🔥
現代人は"電子欠乏症"だった。
その解決策は裸足で大地に立ち、地球から電子をもらうこと。
～科学的効果一覧～
1.がんからの回復
2.強力な抗炎症作用
3.慢性炎症性疾患の治療
4.傷や怪我などの治癒が圧倒的に早くなる
5.筋疲労の大幅な軽減
6.身体機能の向上
7.憂鬱な気分、不安が大幅に改善
8.痛みの大幅な改善
9.血圧を下げる
10.睡眠を妨げる痛みが70% 軽減
11.眠りの質が爆上がり
12.ストレスホルモンの値を下げる
13.概日リズムが整う(体内時計)
14.血流がめっちゃく良くなる
15. 腸の炎症が取れる
16.消化・吸収が高まる
17.神経系を整える
18.血液がサラサラになる
19.シューマン共鳴(7.83hz)との共鳴
やり方は簡単
裸足で大地に触れるだけ。
手とかなるべく触れる部分が多いといい。
おすすめは裸足でスワイショウすること。
電子栄養学として研究者はとらえているようで、
アーシング(グラウンディング)で得られる効果をグラウンディングの頭文字をとってビタミンGと呼んでいる。
無料でできるし毎日、ビタミンGを摂取しよう。
多分サプリとか健康食品の多くを減らせると思う☺
ちなみに、全然よくならなかった手の甲の傷が海でアーシングしてから良くなった。
ビタミンＧは地球がくれた最高のサプリメント。
これはやるしかないでしょ！笑
木に触れるだけでもいいそうです！
自然は本当に素晴らしいのだと改めて感じました