出張レッスン | 名古屋金山ヨガスタジオ オリヒナヨガ

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心とカラダに優しいヨガスタジオ。

ムーンサイクルヨガ 足もみヨガ 親子ヨガ クリスタルボウルヨガ
ヨガニードラなど。

女性が健康で美しく、笑顔になるヨガスタジオです。

こんにちはウインク
とってもうれしい報告を
いただきましたーアップアップ


夏にアカシックリーディングを受けて
いただいた方から、妊娠のご報告
ベビーちゃんのことを、リーディングしていき
願いのエネルギーを巻き上げて
簡単に願いが叶っちゃう


もちろん、私の力ではなく、
その方がいろんな思考や、不安、恐怖を
とっぱらったエネルギーのあくまでも、
結果ですよねー


シンプルになればなるほど、
簡単に願いは叶っちゃう


ベビーちゃんの報告を受け、ウキウキで
本日は、『ママの笑顔が一番』のヨガレッスンへ。
中川区の小学校へ出張レッスン


体が固くて大丈夫かなー??
全然運動してないけど大丈夫かなー??と
ちょっぴり緊張気味なママたちの
体と心をほぐしてきました



まずは、体の声、状態を感じていただいて
呼吸ができれば大丈夫👌
大切な体に呼吸というエネルギーを
入れていきます。

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セラピーボールでしっかりほぐしていくので
血液循環、リンパの流れも促され、
体の中からポカポカになってからのスタート

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しっかりほぐしてから、行うことで稼働域も
広がり、怪我の防止にもなりますよー


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いつも頑張っているママたちへ
意識的に、はっーと呼吸を吐いて体をゆるめて
いきます。

また、緊張と弛緩、力を入れたり、緩めたり
することで副交感神経が上がり、体も緩んで
いきます。



あくびが出たり、はっーと自然と息を吐いたり、
シャバーアーサナーの時、眠りに入ったりと
緊張気味のママたちもしっかりと
緩んでいきましたよー



体が緩むと心も緩みます。
緩んでいる時は、心に隙間ができ、
周りに自然と優しくなれます。


ママの笑顔が一番!
お子さんや家族の方にもご機嫌で
優しくなれちゃいます。


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みなさん、スッキリ笑顔
楽しかったです。


実は昨日、この子がやたらと連れてって!!と
主張するんです。
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クリスタルボウルも連れていきました。
この子の浄化力、エネルギーはすごいです!!



ママたちに必要だったんですね。


お問い合わせのあるアカシックリーディング
ご紹介などでかなり混み合っています。
お待ちいただきますが、気になる方は
お問い合わせください。


出張もプライベートレッスンもしています。


あっ!ワークショップもしています。
なかなか詳細も告知もできてませんが
残席2名になりました。


また、ブログでお伝えしますね


yuuki


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