咳喘息になってから1週間
ステロイド吸引しだして、声がやはり少し枯れやすい
咳自体は、黙っていればそれほど出ない。
喋るとダメ
あとは寒暖差で、暖かいところから外に出ると咳が出やすい。
なので、家で大人しくしてるしか出来ない。。
咳が出るとやっぱり肺が苦しいから
なるべく咳が出ないように、常にマヌカハニー飴をなめるか
カフェインレスの紅茶に蜂蜜いれて飲んでいる。
追加でAmazonポイントデーで安くなったマヌカハニー自体も買ってみた。
歌も歌えないし、ボイトレもできない。
はぁ。
早く治らないかな…
