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ありがとうございます。
加藤真美です。（保育士・心理学講師）
子育てママが
毎日してあげた方がいいこと･･
それは！！
子どもにすること･･
ではなく･･‼️
ママが自分にしてあげる
あることなんです
今日は息子が急遽、
お友達の家にお泊まりすることになって
久々の一人晩御飯は、
炊いたお米がいっぱいあったから
レトルトのグリーンカレーを買って〜
パクチーも買って〜
と、突然のご褒美タイムを
お酒とテレビでのんびり･･
そしたらなんだかね、
とっっっても
力が抜けたんです･･
ふわふわふにゃふにゃ〜〜って（笑）
あ、わたし
力入って過ごしていたんだ！
と気づいて。
普段から100%完璧に頑張って･･
はいないし（笑）
頼ってサボって手を抜いて無理なく･･
とやっているつもりでも、
やっぱり子育てしていると
心も頭もいっぱい使って
頑張っているんだな〜〜と
実感しました
だからね、
全ママに告ぐ❣️❣️
毎日！
誰よりも何よりも！
子どもよりもまず！
自分自身に♡
お疲れ様♡
今日も子育てありがとう♡
そんな声を自分で自分に、
心の中ででもかけてあげるのです❣️
ママが自分に優しくできると
子どもにも優しくできる
外側の誰かに認めてもらうのを
待つんじゃなくて
自分で自分に
優しい声を
かけてあげてね♡
それが、
外側の人や環境に左右されずに
ママ自身の人生を
子育を通して
豊かに作っていく力になるよ♡
そしてそれが自然と子どもにも
連鎖していくよ♡
まだ自分にそんな優しい声を
かけられないよーー！！
って時もあるよね。
そんな時は何度でも伝えるよ
いつも子育てありがとう
読んでくださいまして
ありがとうございました
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加藤 真美