ドテラのオイルのアロマタッチを体験しました♡
手の温もりやオイルの香りで自律神経が整い、身体のデトックスを促進します。
【アロマタッチ初体験♡】
とても気持ちがよく安らぎました^ ^
香りが幾重にも重なって身体を包み、守られているように感じます♡
また、脊柱に一本筋が通りスッとした感じがしばらく続きました。
終わった後はとにかくのどが渇いて、水をたくさん飲みたくなります。まさに身体のデトックスが進んでいるのですね！
頭痛が少しあったのですが、背中の凝りが取れたので頭痛もスッキリしました^ ^
【アロマタッチのオイル】
アロマタッチのオイルとても香りが良いので、アロマタッチをしてくれる人がいない時もこの8本のオイルをロールオン容器に同量ブレンドして、肩甲骨の間や胸の間に塗るととても安らぎます♡
【アロマタッチを教えていただきました】
アロマタッチを教えていただきました。
同じ動きが多いので、やりやすかったです。この同じ動きが安心感に繋がるそうです。同じスピード、リズムでできるようになりたいです。
香りでもお互いのタッチの温もりの循環でも癒されて素敵な時間でした^ ^
明日は認定トレーニング♡
楽しんできます！