こんばんは♫
ママの夢を叶えるコーチ、
粟井円（あわい まどか）です。
人生謳歌塾で学びながら、
＼史上最高の私／を目指して
日々邁進中！
オンラインで「時間管理術」や「勇気づけ」
の講座を開催しています。
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ここ数日、睡眠時間がいつもより30分短くて、
今日のお昼間はとても眠かった粟井です。
子どもたちも今週から給食が始まって、
6時間授業もスタート。
疲れたとは言わないけど、
きっと疲れは溜まっているのだと思います。
娘たちが通っていた幼稚園の毎年4月のおたよりには、
「4月は子どもたちも色々と疲れがたまるので
なるべくゆっくりさせてあげてくださいね」
そのようなことが書かれていました。
新入園、新入学の子どもたちはもちろんだけど、
それ以外の子どもたちも、
クラスが変わり、先生が変わり、教室が変わる。
そんな環境の変化に慣れようと、
見えないエネルギーをたくさん使っているのだと思います。
初めて社会人になったときのこと、
思い出してみてください。
めちゃくちゃ気が張って、
家に帰ったらぐったりじゃなかったですか？
もうバタンキューでしたよね。
↑えっ古い？？
そして、何よりそんな子供たちを支えるママも、
知らず知らずのうちに、
いつも以上に頑張っているのだと思います。
今週末は身体を休めることを意識してみて下さいね。
私も今日は早くねます。
おやすみなさい☆ミ
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