こんにちは
「勇気づけ」と「時間管理術」で
ママの夢を叶えるコーチ
粟井円（あわい まどか）です。
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勇気づけ講師仲間のつちやしのぶちゃん。
フルタイムワーママでなりながら、週末に働くママパパ応援講座を開催してる彼女。
（去年、関東在住のしのぶちゃんと大阪で会えたんです）
そんな彼女が昨日の私の投稿で、感じたことをブログに書いてくださいました
今回の投稿で、フルタイム勤務のワーママ、フリーランスママ、自営業ママさんetcからコメントをたくさん頂きました。
「私も時々、比べてしまいます。」
「フリーランスですが、分かります！」
「正社員時代と同じくらいにやらなくちゃって思う時あります。」
どんな立場にあっても、比較する瞬間があるんだなということを知り、ちょっとほっとしたり、
「罪悪感と焦りはホントいらないですね。」
「今のスタイルを私は選べていて倖せだなといつも思います。」
罪悪感も不安も必要ないし、選べること自体感謝なんだなと、新たな気づきもありました。
コメント下さったみなさん、ありがとうございます
しのぶちゃんもブログのこのメッセージに深く頷きました
「選んでる」「決めてる」ことを意識すると、優越感や劣等感を手放して、
幸福感を手に入れることができます。
自分で選んで、決めていること、もっと意識しよう
改めて思いました
今日もお読みいただき、ありがとうございます
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子育てが楽しくなる
夫婦関係が良くなる
「ELM勇気づけ講座」
9月10日（木）9：30～12：00
アドラー心理学「勇気づけ」を、
1回120分のZoom講座で学びます。
ワーク＆シェアで、対話をしながら進んでいきます。
ELM勇気づけ講座
全12章 3回講座 20,000円（税・資料込）
※受講後のアフターフォローセッション付
※日程が合わない方は、別日程でも開催可能。お問い合わせください。
＜ 講座の内容 ＞
第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第2章 聞き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手につきあう
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分の良さを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づけをする
「勇気づけ講座」の特徴
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