おはようございます
「勇気づけ」と「時間管理術」で
ママの夢を叶えるコーチ
粟井円（あわい まどか）です。
コーチングセッション
ご予約可能な日程は、
23日（木）13：00～or 14：00～30日（木）13：00～or 14：00～
31日（金）13：00～or 14：00～
2月
３日 （月）13:00～ 14：00～
７日 （金）10：00～ 11：00～ 13:00～
14日（金）10：00～ 11：00～ 13:00～
17日（月）10：00～ 11：00～
20日（木）13:00～
25日（火）10：00～ 11：00～ 13:00～
お申込み、お問い合わせはこの投稿の下に
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【 LINE公式 】
時間の使い方が上手くなる、
自己肯定感が上がるLINEです
検索は「@991rpabu」
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1月最終日ですね。
恒例のアレやりましょうね
手帳、スマホのメモ、お気入りのノート、何でもオッケーです
この1ヶ月でできたことを書いていきましょうね
ポイントは、当たり前のことにも注目です
ごはん作った
できる時は掃除もした
子どもたちの習い事の送迎を頑張った
自分自身が健康でいることができた 家族も元気でいてくれた
特別なことはすご思い浮かぶ
でも、当たり前のことは意識しないと気が付きませんよね。
その中にできたこと いっぱい あります
ぜひ、今日はできたことを書き出して、
自分に花丸 をあげる日にして下さいね
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叶えたい、望む未来へ進むならコチラ
【ママの夢を叶えるコーチングセッション】
場 所 ： オンライン（Zoom）
対面は大阪・奈良のラウンジ、落ち着いたカフェ、
料 金 ： オンライン 6,740円（税、送料込）
対面 6,000円 （税込）
※セッションログ、アフターフォロー1回付き
日 時 ：ご相談にて決定。
セッション時間は120分です。
コーチングセッション
※対面の場合、ご自身でご注文になったドリンク代のみお支払いをお願いします。
※オンラインの場合、セッションでカードを使用します。カードの発送料（往復740円）込の料金となっています。
※オンライン、対面ともにセッションログ（セッションの記録）とアフターフォロー1回がついています。
【ELM勇気づけコミュニケーション講座 】大阪・奈良・オンライン
対面講座はコチラ↓
日 程 ： 2020年4月開催 10：00～14:00
場 所 ： 天王寺 （JR「天王寺」駅徒歩5分）
奈良（近鉄生駒線「竜田川」駅徒歩5分）
料 金 ： 22,000円（資料代・税込）
日程は受講者様とご相談で決定いたします。昼食をご持参ください。
開始終了時間のご希望があればご相談に応じます。
ELM勇気づけ講座
オンライン講座は受講者様と日程、お時間、回数をご相談させて頂きます。（全6時間）
2名さまより開講、対面講座と同料金です。
【ママのやりたいを叶える時間管理術講座】 （3月より、リニューアルして開催）
２つのワークで「夢が叶うの道筋」が見え、自分にあった時間の使い方ができる。
育休ゼロを乗り越えた時短テクニックもお伝えします。
日 程 ： 2020年 3月開催
場 所 ： 天王寺、大阪駅徒歩5分 （お申込み後にお知らせします）
※オンラインでの開催も予定しています。
時間管理術講座