「されて嫌なことは、相手にしない」
これ、
小さい頃に親や先生から
教えられませんでしたか？
私も、家でも学校でも
いろんな場所で、幾度となく
言われた記憶があります。
至極あたりまえのこと
ではあるんですが、
でもね、子どもに対しては
意外とやっちゃっていませんか？
先日、
「SMILE～愛と勇気づけの親子関係セミナー」
第２回目を開催しました。
SMILE講座は、
子どもの自信とやる気が伸びる
アドラー流の子育て法を
学べる講座です。
全８回のうち、今回は
「子どもの話を聴く」
というテーマで
みなさんと一緒に
学び合っていきましたよ。
第一回目が終わってから
早速、SMILE名物「課題シート」に
取り組み始めたみなさん。
（名物なんでっか？）
はい、こちらの「課題シート」
講座で学んだことを
お家で実践するための
名物シートとなっております。
次回の講座までは
約２週間ほど空くので、
その間のお家での
子どもとのやりとりを
記録してもらうんですが、
これが、なかなかに効くんです。
自分がどんな対応をしているか？
学んだことが使えてるか？
子どもに対する
日々の行動、言動が
丸見えになっちゃうんですね。
子育てをしてると
日々、次から次へと
いろんなことが起こるじゃないですか・・・
あまりに次々とやってくるので、
いちいち考えてる暇がないくらい。
すると、知らず知らずのうちに
まるで”卓球のラリー”みたいに
半自動でクラブを振って
打ち返すクセがついてるんですよね。
でも、この課題シートに
記録することで
自分がどんな球を打ち返してるのか？
子どもからは
どんな球が返ってきてるのか？
全部分かってしまう・・・
（だから名物シート！）
スポーツ選手が
自分の投球や成績を
知るためにつけるスコアと
同じ効果があるってこと♡
ただただ
淡々と記録するだけですが、
自分のクセや
上手くいかないパターンを
知ることができます。
例えば・・・
あ、わたしって
間髪入れずにすぐ子どもに
言葉を返すクセがあるんだな とか
つい、子どもの
ダメなところに注目しやすいんだな とか
あ、
子どもが話す何倍も
私の方が口を開いてるな・・・ とかね。
「あいたたた・・・」
シートをあらためて見返してみると
胸が痛くなることも多々ありますよ💦
さらには、
講座の中でも
「あいたたた・・・」
となることがあるんです。
このお子さんとの
実際のやりとりを
受講生さん同士でロープレ
してもらうこともあります。
親役、子役に分かれて
その通りにプチ演技を
してもらうんですね。
（こちらロープレ中♡）
すると、
（うわ・・・子どもって
こんな気持ちだったんか・・・）
と、びっくりすることが！！
自分がされることではじめて
（こういう言い方をされると
嫌な気持ちになるんだな）
としみじみ分かるんです。
「されて嫌なことは、相手にしない」
私たち、
頭では分かっている
はずなんですけどね。
子どもや家族には
つい甘えが出て、
気づかないうちに
やってしまっていることがあります。
だからこそ、
課題シートやロープレを通して
自分がやっていることを
客観的に知ること
そして
実際に子どもの気持ちを
味わってみること
これがめちゃくちゃ大事！！
時に、雷に打たれたり
心臓が痛くなったりしますが、
その分、
効果効能はかなり高いですよ（笑）
受講生さんからも
「（実際に言われてみたら）
なんか・・・悲しかった。
こんな気持ちになるんですね。」
「ロープレをすると、子どもの気持ちが
客観的に感じられますね。」
というお声も出ていました。
という私自身も、
みなさんと一緒に
「あいたたた・・・」
と、胸のあたりが
ひどくうずいていましたよ。
自分がされて嫌な言い方
つい、子どもにやっちゃってたな・・・
（母、反省・・・）
でもね、
自分を責める必要はナッシング！
今、気づいたんですから、
ここから変えていけば
未来は必ず変わっていきます。
幸い、この講座は
４か月間ほどかけて
じっくり取り組んでいくので
何度も挽回のチャンスが
訪れますからね。
引き続き一緒に
自分の進化・成長を楽しみながら
おけいこ頑張っていきましょう♪
どんなあなたも応援しています♡
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