元小学校教員・8歳と5歳の姉妹ママ

 

幸せ自分軸トレーナーの

渡辺歩実です

 

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週末は、家族で

家の大掃除してました!

 

 

今年から、

高圧洗浄機のケルヒャーを導入したんですが、

肝心の水道ホースを買い足し忘れ

使えず・・・・

 

 

必ずどこか抜けている私です。。。

 

 

 

 

さて、あなたは他人を見て

「いいなぁ」「うらやましいなぁ」

と思って落ち込むことありますか?

 

 

 

あの人みたいにささっと

仕事ができないな・・・

 

誰とでも話せて

ママ友に囲まれて羨ましい・・・

 

 

自分のできなさに落ち込んだり

逆に羨ましくて嫉妬してしまう気持ち

感じることありますよねぇ。。。

 

 

 

 

そんでもって

嫉妬する自分のことをまた

妬ましく思ったりね。

 

 

 

 

私、もともと嫉妬心は

けっこう強い方なんじゃないか

と思ってますよー

 

 

子どもの頃、

友達と好きな子がかぶった時は

モヤモヤ、沸々して

2~3日眠れなかったですもん(笑)

 

 

 

 

大人になった今でも

(恋愛面はもうないけど)

 

ものすごく活躍している人

とかを見ると、やっぱり

心のどこかでちょっと

妬いちゃう自分がいますね・・・

 

 

 

 

でもね、そんな時こそ

こんな風に考えるようにしています!

 

 

 

 

「いいなぁと羨ましく思う人は、

 未来の自分の姿」

 

 

 

 

まず、

 

いいなぁと思うということは、

決して自分から遠い存在ではない

ということなんです。

 

 

 

 

だって、

 

オリンピック選手

うらやましいな~

 

ビル・ゲイツ

うらやましいな~

 

ってあんまり思わなくないですか爆  笑

 

 

 

 

なれる可能性がほぼないものに

人は憧れません。

 

 

 

 

うらやましいと思うのは、

その相手が雲の上の存在ではなく

 

自分もなれる可能性のある範囲

 

だからこそ!

 

 

 

遠い存在だったら、

嫉妬というのは

沸き起こらない感情なんですよね。

 

 

 

 

ということは、

うらやましいと思う相手の姿は、

 

今はそうじゃないかもしれないけど

将来的にはそうなれる可能性あるよ!

 

と教えてくれてる!

 

 

 

 

それに、実際

自分がそういう人を目にする

ということは、物理的にも

近い距離にいるからなんですね!

 

 

 

 

「類は友を呼ぶ」

という言葉があるように、

 

自分の周りにいる人たちは

自分自身を反映しています!

 

 

 

 

よくグチを言う人の周りには

グチっぽい人が集まってるし

 

ギャルの周りにいるのは

やっぱりギャルが多いし、

 

社長さんの周りには

同じような社長仲間がいますよね。

 

 

 

 

だから、

 

あなたの周りにいて

いいなと思う人と

あなたはもう類友なんですね!

 

 

 

そう考えると、自分にも

十分同じようになれる可能性が

あると思えませんか?

 

 

 

 

私も、2年前には

一人も出会うことがなかったのに

 

ここ1、2年で急に

本を出版した方とのご縁が

増えているんです!

 

 

 

 

ということは・・・

 

わたしもそうなれる可能性が

高まってるんかなぁ~

 

とワクワクします♡

 

 

 

 

そして、ウキウキワクワクすると

プラスのエネルギーをもらえるので、

 

そうなれるように行動する力

にも変えていけますよね!

 

 

 

 

うらやましい~

と感じる人に対して

 

 

ただ嫉妬に駆り立てられるのか?

 

自分もなれる可能性があるんだ

と思うのか?

 

 

それは自分で選ぶことができます!

 

 

 

捉え方次第で

自分のエネルギーを減らすことも

増やすこともできるんですね♡

 

 

 

 

せっかくなら、

 

うらやましいと思う相手も

自分にとってプラスのエネルギーに

変えていきたいですよね!

 

 

 

 

もし、身近に

いいな~うらやましいな~

と思う相手がいたらチャンス!

 

 

 

 

ぜひ、「未来の自分なんだ♡」

と思って、プラスのエネルギーを

受け取っていきましょうね!

 

 

どんなあなたも応援しています♡

 

 

 

 

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