出来事を プラスにとらえて いい出会いしてください。

トランスパーソナルの講義　受講します。

気分転換？

運命は　貴女が変えられる、行動することですね。

わたしも　心理学を学べて　幸せになれました。　偽善でもやらないよりはいい！

貴女が変わることを　怖がっているから　何もかわらない。

わたしは、一生勉強だと思っています。　やることは、何もしないよりいい。



心理学では催眠状態を、変性意識状態又はトランス状態と呼ばれています。このように専門用語で聞くと難しく考えたり、何か特別なことをしないとこういう状態にはなれないと思われがちですが、実は私たちは毎日平均十数回この状態を繰り返しています。
例えば、何かに夢中になっている時、突然誰かに話しかけられて全く気がつかなかったとか、考え事をしながら歩いていたらあっという間に目的地に着いてしまったなど、誰にでもこういう経験はありますね。実はこれも一種の催眠状態なのです。
催眠状態でも意識ははっきりしていますし、意志も伝えられます。また嫌なことは自分の意志ではっきりと拒否することもできます。
セラピストの質問にもきちんと応えられます。
催眠状態は、心身共にリラックスしていて全身エステやマッサージを受けている以上に気持ちの良い状態です。
人間の脳波は主に４つのレベルに分かれます。普通に起きている状態から深く眠っている状態まで様々です。
催眠状態は心理的、生理的にいろいろ変化が起こってきます。
心理的には、いつもよりも受け身になり、心の緊張がほぐれ、心の奥底に溜めている気持ちや感情などのトラウマの記憶を思い出しやすくなります。
生理的には、全てのバランスが悪くなっているバランス機能を正常な状態に戻す作用があると言われています。日々の忙しさから離れゆったりと過ごしそんな状態で催眠に入った時、より良い結果が得られるというわけです。
ヒプノセラピーとはこのような状態を利用して行う心理療法です。
実際米国医師会では1958年に催眠を許可し、現在アメリカでは数多くの医師が催眠療法を習得し、通常の医療行為の中で大いに役立てています。そして色々な分野で活用されています。

催眠はご本人の意志です。
セラピストがかけるものではありません。例えばバスのツアーでいうとバスの案内人・ガイド役です。
私のバスに乗る乗らないはあなた次第ということです。


催眠状態とは心身ともにリラックスした状態です。
心理学では変性意識状態又はトランス状態と呼ばれています。
専門用語を言われると何か特別なことに思われますが、私たちは
日々、日常生活の中でこの状態を体験しています。


例えば
・電車の中で、ウトウトした状態
・マッサージを受けているとき
・何かに夢中になっている時
・考えごとをしている時
など催眠状態でも実は眠っている状態ではなく意識ははっきりしています。
例えば、隣で電話のベルが鳴れば「ああ、電話だ！」
人の声が聞こえたら「誰かがいるんだな」
と思うほど意識ははっきりしています。
また、判断力もあります。
例えばセラピストの質問に答えたくない場合は拒否することも出来ます。

催眠状態は、心身共にリラックスしていて全身エステやマッサージを受けている以上に気持ちの良い状態です。
人間の脳波は主に４つのレベルに分かれます。



普通に起きている状態から深く眠っている状態まで様々です。
催眠状態は心理的、生理的にいろいろ変化が起こってきます。
心理的には、いつもより受け身になり、緊張がほぐれ、心の奥底に溜めている気持ちや感情などの記憶を思い出しやすくなります。

こどもには　キム拓と同じように

これからは、こどもがほしい場合は　できちゃった婚かな？
長男の理想は結婚相手は２５歳まで　と考えていろようです。
わたしも、２５歳には結婚してました。相手も２５歳以下でした。

弟は来年　実家に帰って　結婚をすぐにしたいといっています。
相手は　料理ができればいいといっています。
親父は、看護師と結婚してほしいようです。　でも本人が決めることなので
難しいですね。　わたしの子供に　弟の実家の新築の家の写真を見せたら
俺も田舎で暮らすのもありかなだって。　ただし　弟のように新築の家を
建ててもらったらという条件。　医療従事者は　どこでも仕事あるから
いいですね