本当の幸せは、これでしょ？

体調不良程度なら、軽く食事や運動を気をつけれは治る。

ちょっとした病なら、薬や鍼灸で治る。

大病は、病院だけではなおらない。

食事だけでは治らない。

呼吸だけでは治らない。

すべてをやらないと治らない。

だから病院では治らない。
...
治すのは医者ではなく、自分しかいない。

誰も助けてくれない。

でも、これは独りで闘わなくていけない人への、唯一の助かる方法
。

病院は治すところではなく、自分の状況を把握するところ。

年齢と共に背骨は歪んで自律神経が壊れてくるので、その歪みを鍼
灸、接骨院でまず治す。

それだけでは足りない。

食事をコントロールする。

ぼくが大変だった一年前は誰も言ってなかったけど、今では常識に
なりつつある。

糖質（炭水化物）の害。

病気でなくても、すごく疲れて不調な人は、血糖値の乱高下による
もの。

病気の人は免疫に身体のエネルギーを使わないといけない。

運動したり、肉や血糖値をあげ内蔵を疲れさす食事は絶対さけない
いけない。

普通に病院食を食べてて治るわけがない。

今までの不摂生。

何か間違っていたんだから

元気になりたいのなら、変えないと。

ご飯、ポテト、野菜ジュースに含まれる果糖、そば、それらすべて
糖質で、身体にとって全く必要ありません。

朝、糖質とらないと頭が働かない？

今、それ栄養学の世界では変わりました(笑)

脳の栄養は糖質ではありませんよ。

調べてみて下さいね☆

炭水化物をゼロにしようとしても炭水化物はとれてしまうからご安
心を。

食事はその他いろいろ。

あとは、呼吸法。

いまから、本当に一番大事な呼吸法を教えますね！

呼吸法って、ヨガでもやってるし、気功でもある。

でも、みんな考え方が間違っている。

『呼吸法をする』のではなく、『呼吸法をしている』状態にするこ
とが一番大事。

１日二万回にもなる１つ１つの呼吸をどれたげ意識するか。

それが一番大切。

特別は方法はいらない。

ただ、吐く息を少しだけ長くするだけ。

それだけ。

『長い息は長生き』

もうすぐ死ぬ人の呼吸は浅く小さい。

それを虫の息という。

ぼくは、1分間回3、4回。

寝ていてもできるようになるくらい、ずーと意識している。

当然、気のパワーも人の数倍になる。

気功師ならあたりまえのように思う。

この身体の歪みを正して、まず土台を正常にし、食事で身体の毒を
出し負担を減らし、呼吸により宇宙無

限のエネルギーを入れる。

この方法しか人間が病気を克服し、さらに健康になり、どんなに活
動しても疲れず、どんな困難にあっても、強く立って前に進むこと
ができる精神をつかむ方法だというのは間違いないでしょう。

最後に、なんでもそうですけど、

なぜ、そうなるかはあまり考えなくてよいと思います。

テレビの構造がわからなくても、スイッチの入れ方がわかればそれ
で充分、目的を達せられる。

治った人の人の真似をする。

できている人の真似をする。

自分に合わないこともあるかもしれない。

そしたらまた違う人の真似をする。

それが一番早い。

それて、治療に関して、自分自身がすべて体験して結果を出して、
これ以外はないと確信できます。

病気じゃない人はこの方法で強健康を手入れて、どんなに働いても
遊んでも元気にいられるようにしましょう！

成功したい、幸せでいたいのなら、疲れないでどんな困難も前向き
にいられる身体を手に入れましょう。

ビジネスや人生成功の秘訣は強健康じゃないでしょうか？

それでは、皆さん今日も元気を高めて周りを幸せにしていきましょ
う！

みなさんが幸せの発信源でいられることを望みます。

やまみつ