こんにちは！
埼玉は本日38°
体温以上とテレビでは騒がれています
そんな暑い中ですが
先週、リクエストをいただき
涼しい公民館にて
セルフケア体験会を開催しました✨
普段はありがとうボールでケアしますが
今回は体験会なので
お手軽なDAISOのボールで
子連れの方も多く
かわいい子達もママ達を応援してくれました
身体チェック
セルフケア
チャクラコンタクト(誘導瞑想)
必ずビフォーアフターとして
いくつかやっていただくのですが
その一つに開脚があります
最初はできるかな〜？！
なんてドキドキしてたママ達も
どんどん緩む体に
何度も何度も開脚される姿がありました✨
『触ってないところまでやわらかくなってる〜』
『頭触ってもらっただけなのにゆるんでる〜』
『すごい軽くなった〜！」
と驚きのご感想を
たくさんいただきました
最後の瞑想で
チャクラを整えると
元気だった子達がパタパタと寝始め。。
最後には爆睡をいただきました
うちの子ども達の昼寝にも使うぐらい
身体を緩めてくれます
このセルフケアは
いのちを救う
アトピーアレルギー克服整体
をそのままボールを使って
ケアしているものです
毎日取り組めば
＋１＋１＋１＋１。。
とどんどん
しあわせで健康な未来が待っています✨
もちろん私のアトピー克服には
欠かすことはできませんでしたし
今でも毎日セルフケアに取り組んで
更なる健康でしあわせな未来に
向かっています
こんなに簡単な健康習慣が
ぜひ多くの人に
広まるといいなぁ
次回も！！と
リクエストいただきましたので
また開催します
ハッピーラッキー絶好調な１日を
ありがとう
ありがとう
ありがとう
