5ヶ月間で10kgダイエットしたが、そこから落ちないこんにちは、2020年5月に人生最大の体重を更新してしまいまして、今度こそ本当に痩せようと決意しました。そこからダイエットを始めて現在はマイナス10kgと大成功したのですが、その体重に到達したのは2ヶ月前・・・そこからは減ったり増えたりを繰り返して、大きな変化なし・・・あと5kgは痩せたいんだけどななにすればいいんだろう面倒な運動をするかしないか迷ってます。迷ってる時点でやらないんだろうけどね。いい方法教えて・・・