「わたしをもっと好きになる」

ポスチャースタイリストの片山ゆうきです。

いつもご覧くださりありがとうございます

育ててくれた地元に恩返しがしたいとスタートした、公民館でのポスチャーウォーキングレッスン。もうすぐ丸6年になります。

スタートはこの時2018年5月

『「デヴィ婦人みたいに、いつでも綺麗でいたいわ」プラチナレッスン・初開催でした！』初開催！出雲市・荘原コミセンプラチナレッスンでした！ ※写真の掲載はご了承いただいています。プラチナレッスンは60歳以上の方が対象です。「あらぁ～！あ…

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参加メンバーは固定ではなく出れる時に出るというラフなスタイルで、お喋りも楽しみながら歩いています😊

参加者さんは最年少で65歳！

膝が痛くて歩きにくかった方は、

「こんな事出来る様になったのよ〜♪嬉しいわ〜♪」

と、小走りも披露して下さいました👏

歩く速度もゆっくりだったのが、周りのスピードと同じくらいに歩ける様になられました。

元気に歩いて行きたい所に行ける、したいことが出来る。

本当に幸せなことです♪

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次回は3月27日　9時より開催です。

地区外からもご参加頂けます☺️

ご希望の方はお気軽にご連絡くださいね。

ポスチャースタイリスト片山ゆうき

島根県出雲市で対面ウォーキングレッスン

出張やオンラインも随時受け付けております♪

3月2日　全身美人になるレッスン＠新神戸

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

ポスチャー120分/顔トレ60分

計180分 19800円 →　~~早割り17800円~~

（早割りは2/10まで！）

残席4名さま

＜会場＞

兵庫県神戸市中央区生田町1丁目1-17

オフィス・エフ本社ビル2F

＜当日の流れ＞

2024年3月2日（土）

13時開場

13時半～15時半　ポスチャーウォーキング

休憩

16時～17時　コアフェイストレーニング

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現在募集中グループウォーキングレッスン

ベーシックグループレッスン

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分　7,000円

＜スタジオレッスン＠出雲ARUKU+＞

3/16土10:30～12:00

＜松江総合体育館レッスン＞

2/24土13:15～14:45

3/9土13:15～14:45

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プライベートレッスン（1回）

ベーシックレッスンを基本に

お悩みやご要望に応じてプログラムする

完全プライベートレッスン

90分　15,000円

※日程や時間帯、場所のご希望も承ります

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

下記リンク（公式LINE）よりご連絡ください

日程調整の連絡はこちら

ハイヒールレッスン（1回）

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回90分　8500円

初めての方は120分　9500円

＜スタジオレッスン＠出雲ARUKU+＞

2/21水10:30～12:00

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産後ダイエットレッスン（1回）

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方・ベビーカーの押し方含む

1回60分　5000円

＜スタジオレッスン＠出雲ARUKU+＞

2/13火10:30～11:30

プライベートレッスンやオンラインレッスンもお気軽に

※日程や時間帯、場所のご希望も承ります

※ご自宅訪問も承ります

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(小・中・高校生対象）
親子ウォーキングレッスン（1回）

親子で基本メソッドを体験

靴の履き方、椅子の座り方も学べます

親子1組（2人）90分　8000円

お子様が増える場合は　+1000円となります

＜松江総合体育館レッスン＞

3/31日13:15～14:45

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ネイチャーウォーキング

外歩きで伸びやかに基本メソッドを実践

前半) ポスチャーウォーキング基本メソッド

後半) 自然を感じ伸びやかに歩く実践ウォーキング

120分　7000円

3/15金10:30～12:30

※終了時間が延長する可能性があります

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マスターコース（月１回半年コース）

身につけたい人はこのコースがおすすめ！

基本メソッドを習得するコース。

階段の上り下りや椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回　42000円（お休みの場合振替制度あり）

＜スタジオレッスン＠出雲ARUKU+＞

3/16、4/13、5/11、6/8、7/13、8/10

全て土曜14:30～16:00

※プライベートのマスターコースも可能です。お問合せ下さい

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神戸出張レッスン　ポスチャー×顔トレ

顔トレ先生shokoちゃんとのコラボレッスン

1回完結の基本レッスンです

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

ポスチャー120分

顔トレ60分

計180分 ~~19800円~~ →　早割り17800円（2/10まで！）

＜会場＞

兵庫県神戸市中央区生田町1丁目1-17

オフィス・エフ本社ビル2F

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最年少65歳のウォーキングレッスン