昔からポッチャリ体系だったワタシ
中学校でピーク時の体重が80㌔
このままじゃ絶対ダメだぁぁぁ
と、思って高校入学してイロイロあってダイエット
でも何も知識のなかったおバカな私は１ヶ月水だけで過ごすという過酷なダイエットをして１ヶ月で25㌔減量
そんなこんなでリバウンドして体脂肪がメッチャ増えて今は
身長154.2㌢ 体重67㌔ 体脂肪41㌫
ってスゴイことになってしまいました
デブが大嫌いなダーリンにこのままではそろそろ見放されそうです
なんとしてでも痩せなくちゃ
目標は45㌔
朝食
体脂肪率が（；￣ー￣A ･･･
おはようございます(・ω・)/体脂肪率がやばいゆぅきです(*v.v)｡
今日から間食やめます!!
と言って何回失敗したことか(￣Д￣；；
どぉにかならないかな(ﾟ＿ﾟi)
う～ん･･･
どぉしたものかな(+_+)
先週受けた産婦人科ダメだった(´＿｀｡)
でも、まぁ笑顔が素敵ってお世辞でも書いてあったからよしとしよぉ(●´ω｀●)ゞ
毎日笑顔で頑張れるお仕事探そうっと(￣∇￣+)