こんばんわ
みなさん、今日はもうお風呂に入りました？？
ちゃんと、ゆっくりお湯につかった
？
わたしはね、夜はちょっとだけぬるめのお湯にゆっくりつかるのが好き。
反対に撮影がある日の朝は、熱めのお湯に最低２０分はつかって、汗を出します。
そのときのお供がコレッ
美華塩
ゴッドハンドと呼ばれ、カリスマエステシャンの高橋ミカちゃんのオリジナルのバスソルト
これね、すごいよ。
代謝の悪いわたしでも、汗がぶりぶりでるのよ。
ミカちゃんに教えてもらったように、毎日最低２０分はお湯につかるようにしたら、
おかげで、代謝よくなったよ
ちびっ子ママたちは、なかなかゆっくりお風呂に入れないだろうけど、
たまには子供を寝かした後、一人の時間をお風呂ですごしてみては？
いつもの照明ではなく、アロマキャンドルの優しい明かりと香りで癒されてみて
自宅でかんたんにリラックス
疲れもお風呂で洗い流してしまいましょう
代謝アップで太りにくい体を目指そう