丸の内倶楽部

ｱｰﾘｰﾊﾞｰﾄﾞ4:30ｽﾀｰﾄでﾗｳﾝﾄﾞしてきました




出発の時に天気予報見たら、ずっとだったのに、になっちゃいました




ぁたしは晴れ女だと、確信しました（笑）




肝心なｽｺｱはといぅと、やっぱりﾄﾞﾗｲﾊﾞｰの病気のせいで、大叩き




もぅ、訳わからないです




でも晴れて気持ち良かったし、一緒にﾗｳﾝﾄﾞしてくれた方のお陰で、めっちゃ楽しかった～




ありがとうございました




昨日も思ったけど、ちっちゃな蛙ｸﾝが沢山いて、踏んだら可哀相だから、気をつけて歩きました




ﾋﾟｮｺﾋﾟｮｺ跳んでて、可愛かった～




またしばらくはﾗｳﾝﾄﾞ忙しくて行けないけど、それまで練習ちょっと行こうっと









今日のぉ夜食は、野菜炒め丼です




具はｷｬﾍﾞﾂ、ﾓﾔｼ、ｱｽﾊﾟﾗ、ﾋﾟｰﾏﾝ、ｺﾞｰﾔ、舞茸、豚ﾊﾞﾗ









味は夏ﾊﾞﾃ防止の、生姜焼きです




美味しく出来ました




みなさんも夏ﾊﾞﾃ気をつけてくださいね




滝沢でした