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くまポンbyGMO
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25 Jun
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アミューズ株主総会2017
福山雅治のライブ以来、なんと10年振り！アミューズの株主総会に参加しました。毎年疲れちゃって、ワタミだけで帰ってた。今年はライブより気になった事もあり💦前から3列目の素晴らしいお席。小出恵介問題が気になり、途中からですが、株主総会にも参加しました。 冒頭、社長からお詫びがあったそうです。質問は荒れること、拍子抜けするほどスムーズに終了！むしろ、アミューズ頑張れ！的な株主が多かったです。総会の席は自由席、14時開始、15時30分に終了。 ライブは早い受付順に良いお席が貰えます。16時から17時10分まで、1時間程の短い時間でしたが、楽しかった。新人の阪本奨吾と来年デビュー10周年のflumpoolでした。阪本君は路上ライブで鍛えた実力派。福山雅治がプロデュースしてる、アミューズ期待の新人です。flumpoolは、余り知らなかったけど、山村さんの月9見てましたよ～。関西の人達なので話も上手い。最後は「君に届け」で盛り上がりました。久々のライブ、楽しかったです。来年は40周年のアミューズ、満を持してあの方達のライブかなぁ？ @yuukanmadam （フォローしてね）
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フライデーズランチ
早速フライデーズランチを食べてきました。ダイエット中なので、チキンシーザーサラダ。クルトンはお残しです。 @yuukanmadam （フォローしてね）
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ワタミ株主総会2017
大雨の中品川まで行って来ました。 午後からは止むみたいね。 お野菜目当てに早めの到着。 今年はこんな感じでした。 ロメインレタス、とうもろこし、ベビーリーフを買いました。 帰りに成城石井のお高いドレッシングを買いました。 100円のロメインレタスに550円のドレッシングww 早速サラダにしました、美味しかったです。 お土産は、食事券1000円分（有効期限8月31日） 野菜ジュース、青汁、パウチゼリーでした。 （お土産は無くなり配送になったそうです） @yuukanmadam （フォローしてね）
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毎度おなじみ銘柄の優待をまとめてご紹介♪
田谷ソフトクリエイト鳥羽洋行朝日放送、まさかの上沼恵美子💦東洋ビジネスエンジニアリング第一興商 @yuukanmadam （フォローしてね）
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24 Jun
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バタフライツイスト
バタフライツイスト 【ブランドコンセプト】 ButterflyTwists はイギリス・ロンドンで生まれたポケッタブルシューズブランド。 数多くのモデルやセレブも愛用し、VOGUEやELLEなどの 有名誌にも取り上げられ、お洒落に敏感なロンドンの女性に 大人気なフラットシューズです。 折りたたんで携帯できる機能性や快適な履き心地を実現しています。 外履きはもちろん、ルームシューズ、オフィスでの履き換え用、 入学・入園式や参観日など学校行事や、歩き疲れた時のサブシューズ、 ご旅行などの飛行機の機内履きにもおすすめです。 車の運転時のドライビングシューズにしても便利です。 様々なシーンで大活躍のフラットシューズです。 ベージュはどんな色にもピッタリします。 素足で履いてもベタベタしない中敷きもお気に入りです。 蝶々をイメージしたロゴ。 こんな風にツイストして小さくたたむとバッグにすっと入るの。 旅行に持って行くにも便利だよね。 ドライビングシューズにも最適です。 実は履くまでは、ヒールが低過ぎるのが心配だったのですが、 低いけどしっかりクッション性があり、全然疲れませんでした。 デザインもフェミニンからクールなタイプまで揃っています。 ハイヒールを履いてお出かけの日の履き替え用に！ 入学・入園式や参観日など学校行事の替え用に！ 空港・駅～ホテルなどそのまま移動OK！ 各種お稽古ごとやジムなどの履き換え用シューズに！ ダッシュボードに収納出来るコンパクトさ、ドライブ用に！
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RIZAPグループ株主総会2017
今日は、2928RIZAPグループの株主総会がありました。 暑くてバテバテ、午後はずっとお昼寝してて更新遅れました💦 途中入場制限している程混みあっていたそうです。 昔は中野でしたが、会場が新宿に変わってから行きやすくなりました。 株価も絶好調で総会は穏やかに進んだようですね。 お土産はどろあわわ、ビタフレッシュとお水でした。 どろあわわは優待にもチョイスがあり、人気ですよね。 ライザップがブームになる前、健康コーポ時代を支えていた大ヒット商品です。 【株主優待 3月】 自社グループ商品からご希望の優待商品を贈呈 100株以上 4,000円相当 200株以上 6,000円相当 400株以上 12,000円相当 800株以上 24,000円相当 1,200株以上 30,000円相当 2,000株以上 36,000円相当 @yuukanmadam （フォローしてね）
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インスタ映え！土日限定レインボーベーグル♪
速度制限のため回線が不安定。土日限定のレインボーベーグルを食べてきました。 たまたま麻布十番に用事があるとはちもぐさんと話してて教えて貰いました。めちゃうまでした！ベジタブルクリームのフィーリング、色も味も最高！場所はこちら。スーパーナニワヤ方面です。暑くてヨレヨレなので後で更新します。 @yuukanmadam （フォローしてね）
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初取得③パスポート･初取得④ティーガイア
7577パスポート、初取得です。 何度も言っていますが2月の優待と間違えて💦 2928RIZAPグループになったのも知らずw 棚ぼた状態で騰がっている、ラッキー！ 100株では500円券1枚でイマイチ使いにくいですね。 様子を見て売却予定です。 【株主優待 3月】 買物優待券（税抜500円相当） 100株以上 500円相当 5,000円相当の自社製品セット （優待券（540円券10枚綴り)を含む）から選択 1,000株以上 1種類選択 5,000株以上 2種類選択 10,000株以上 3種類選択 3738ティーガイアも初取得（こちらかクはロスです） 優待新設です。まだあまり知られていないのかな。 クオカード3000円分はかなり嬉しい！ 他を売って現物で買いたい銘柄です。 【株主優待 3月】 100株以上 QUOカード 3,000円分 @yuukanmadam （フォローしてね）
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23 Jun
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ダイエットプラスラボで人生最後のダイエット始めました！
こちらは1㎏の贅肉の模型です、結構重いデス！ 皆様、こんばんは。 既にお気づきとは思いますが、 ワタクシ、絶賛ダイエット中です、 え？いっつも言ってるじゃん？と💦 自分なりに調べて始めたゆるゆるレコーディングダイエット。 3月末から初めて2ヶ月半でようやく2㎏減です！ 糖質制限を心がけ、ビールはなるべく飲まず、 ハイボール、赤ワイン中心に変更しました。 同じ志を持つお友達と、毎食報告し合い、 励まし合いながら楽しく続けていました。 ただ、正しい知識がある訳では無いので、 ○○はイイみたいよ～、△△はダメだよね？ なんて聞きかじり情報を交換していました。 2㎏減はなんとか達成したんだけど、停滞中。 更に怖いのはリバウンド！ 2年前も糖質制限で4㎏減ったけど、 新米の美味しい季節になったら簡単に戻った💦 あんなに苦労して、我慢して痩せたのに、 戻るのってなんて楽なんだ～( ；∀；) そこでお友達に勧められて、管理栄養士の指導のもと、 正しく食べて痩せるダイエットを始めました。 プロの力を借りるしかない！ 人生最後のダイエット、始めます！ 早速ダイエットプラスラボで、カウンセリングを受けました。 銀座と代々木に店舗があります。 私は代々木店に伺って来ました。 JR代々木の西口、予備校などがある大きな改札口です。 交番側に渡り、宝くじ売り場と富士そばの間の道を真っ直ぐに・・・。 線路沿いの道に沿って行くと突然新しめのキレイなビルが現れます。 ピカピカの新築ビルの10階にあります。 明るくて気持ちが良いです。 ダイエットプラスラボの考え方は食べて痩せる！ いやいや、食べると太るよね？ 半信半疑で管理栄養士さんからお話を伺いました。 カウンセリングは約1時間。 プラス計測のお着替えなど少しお時間がかかります。 衝撃だったのは、ダイエットは”減量”では無い！ ダイエットの本来の意味は”生き方” なぜ太ってしまったのか？ 太った理由は一つ！ 食べる量＞消費量 子どもの頃は食べても食べてもお腹が空いたよね～。 今の私は、省エネ体質になってるみたいです。 少しの量でもいいような身体、つまり、 食べ過ぎると直ぐにカロリーオーバーになっちゃうのね。 食べても、その分燃やす力を付ければ太らない訳です。 って理屈は分かりましたが、ほんとに食べていいのか～？ ダイエットプラスラボは、しっかり食べるダイエットです。 食べて良いダイエットなんてありましたか？ しかも、ダイエットの大敵の、ご飯やパンの炭水化物もOKなんです。 最近炭水化物をすっかり悪者にしちゃっていますが、 炭水化物を食べないと、蓄積しちゃった脂肪を燃やす力が足りないそうです。 日頃食べているモノを聞かれました。 糖質制限しているので、少な過ぎです、 もっとパンやご飯を食べて下さいと言われました。 カウンセリングでまさかのもっと食べろww なんだか、今までと全然違うダイエットだと言うことが分かりました。 そんなこんなで疑心暗鬼ながら食べるダイエット始めましたよ。 食べたものを”とるだけ”アプリで写真をアップするだけ。 こんな風に毎食アップ。 外食もOK 褒められた夕飯。 余った野菜をスープにするのもおススメです。 ぴあで頂いたサンドイッチも、バランスが良いですねと褒められた～。 褒められて伸びるタイプよww 外食もちゃんとアップしていますよ。 普段食べたり食べなかったりだった朝食も、しっかり食べてますよ。 糖質ゼロ麺のランチ。 少しずつ色々食べてます。 カウンセリングしてから1週間、なぜか最近早起きです。 お腹が空いて起きちゃいますw そしてしっかり食べているのに、順調に体重、体脂肪率が減っています。 炭水化物を意識したら、お通じが良くなりました。 アプリには私担当の栄養士さんからコメントが届きます。 それも励みになり、分からないことはどんどん質問出来ます。 Q：ご飯を食べたら眠くなって困りました。 A：最初に野菜を食べてから、ご飯を食べましょう。 なるほどです。 これから2ヶ月で4㎏減を目指します♪ そうそう、目標は「ハワイで水着を着る！」ですww まだ1週間ですが、こんな楽しくてラクチンでいいのか～？ ～ダイエットプラスラボの体験モニターに参加しています～ @yuukanmadam （フォローしてね）
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イマジニア株主総会2017
4644イマジニア、本日値上がり率29位でした。 6年くらい保有してます。 総会のお土産がリラックマらしいので、 リラックマ好きな次女へと、 途中でLINE関連と知り、こりゃ騰がると思いました。 一時期500株保有してましたが今は100株です。 会場代わり西新宿のベルサールでした。 お土産はリラックマ柄の紅茶とマドラー。 ん？アイスのバーだよねw @yuukanmadam （フォローしてね）
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丸紅株主総会2017
8時30分受付開始、お土産先渡しな嬉しい株主総会です。場所も大手町直結のパレスホテルと便利です。お土産はクオカード1000円、お水も頂けます。 @yuukanmadam （フォローしてね）
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うっかり大戸屋デビューした(≧▽≦)
テンポスバスターズの優待券を使うため、南北線の六本木一丁目泉タワーへ。中々来ない駅だから、乗り放題の時に行こうと決めてたの。そしたら1階に大戸屋発見！実はようこりんから大戸屋の優待券も1枚を譲って頂いてて、これはチャンスとこちらへ変更。ランチタイムだったので結構並んでます。 お弁当のテイクアウトも出来るのね～。ご飯少な目は20円引き、無料でもちもち五穀ご飯に変更も出来ました。ダイエット中には使えるお店ですね！鶏むね肉とたっぷり野菜の香辛だれ定食ご飯少な目で878円。鶏肉タップリ、案外ボリューム有ります。カロリーも塩分も表記されてて、ダイエット中の強い味方ですね。500円の優待券と差額はグルメカードでお支払い。ようこりん、ご馳走様でしたぁ。 @yuukanmadam （フォローしてね）
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東洋ビジネスエンジニアリング株主総会2017
表参道のダイヤモンドホール閉鎖に付き、今年から会場が変更になりました。溜池山王か国会議事堂前直結のザ･キャピトルホテル東急にて。昔のホテルがリニューアルされて凄くモダンに。ここでの総会は初めてです。お土産はクオカード1000円。分割したまま持っていればの、タラレバ銘柄です。 @yuukanmadam （フォローしてね）
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22 Jun
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スクロールから洗顔石鹸届きました♪
8005スクロールで選んでいた洗顔石鹸が届きました。 豆腐の盛田屋って豆腐じゃ無くて自然派化粧品のサイトなのね～。 100株でも長期になるとかなり増えます。 （3月末株主・9月末株主） 100株以上 500円分 1,000株以上 2,500円分 10,000株以上 5,000円分 保有株式数および継続保有期間に応じ、 株主優待券を追加して提供（9月末株主年1回11月進呈） 100株以上 1年以上:500円分 2年以上:1,000円分 3年以上:1,500円分 1,000株以上 1年以上:1,000円分 2年以上:2,000円分 3年以上:3,000円分 10,000株以上 1年以上:1,500円分 2年以上:3,000円分 3年以上:6,000円分 ※自社カタログ商品の購入ならびにポイント発行に利用可 (2) 自社カタログの送付 （3月末株主・9月末株主:送付時期：毎年5月、11月） (3) 静岡県特産の新茶（100g）の贈呈 （3月末株主） @yuukanmadam （フォローしてね）
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よみうりランド株主総会2017
9671よみうりランドのお土産です。 江戸川橋から乗り換えて後楽園へ。 会場は東京ドームホテル、ドリンクサービスが嬉しいです。 いつもの豪華チケット類とグッジョバの測量野帳（って何？） 長さが2倍になる物差しでした。 @yuukanmadam （フォローしてね）
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ハウスオブローゼ株主総会2017
例年通り溜池山王の全日空ホテルにて。今年のお土産は、今までで1番位嬉しいです。バスソルト大好き～。優待もバスソルト希望です(*´∀｀) @yuukanmadam （フォローしてね）
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カドカワ株主総会2017
9468カドカワの株主総会は椿山荘、 苦手な会場なので、朝一元気なうちにw 雨だったり猛暑だったりすると坂がキッツい💦 送迎バスも無い、タクって来てねと言う姿勢の椿山荘ですから。 川沿いに歩くとホテルの庭園側から入れます。 ホテルの3階ロビーに行く階段があります。 総会会場はエスカレーターで2つ上がった5階です。 お土産はニコ動キャラクターのタオルと、eチケット（電子書籍用） @yuukanmadam （フォローしてね）
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三越伊勢丹ホールディングス株主総会2017
お台場に会場が変わってから行ってないです。お友達が雨の中頑張って行って来たと言うので、画像を提供して貰いました。恒例のタオルかと思いきや、東北支援のさんまの佃煮？だったそうです。辿り着いたときは終わった直後だったそうですが、お土産頂けたって。良かった、良かった。お台場まで行って門前払いは辛いですから。
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21 Jun
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7/1(土)無料イベントのご紹介♪家族のための認知症セミナー2017
家族のための認知症セミナー2017のご紹介です。 私たちの年代は子育てがそろそろ落ち着く頃ですが、 今度は親世代の介護や認知症の心配が・・・。 幸い母は今は元気過ぎるくらい元気ですが、 いつか来る避けられない道なのかも？ でももし予防することが出来るなら、 是非その方法を知りたいです。 厚生労働省は2015年1月、全国で認知症の患者数が 2025年には700万人を超えると発表しました。 これは65歳以上の高齢者のうち、 5人に1人が認知症に該当する計算です。 認知症高齢者の数は、2012年の時点で約462万人と 推計されており、約10年で1.5倍にも増える見通しです。 これに「認知症予備軍」といわれる軽度認知障害(MCI)を加えると 約1300万人となり、65歳以上の3人に1人が認知症 またはその予備軍ということになります。 「認知症1300万人時代」の到来です。 専門家のお話しを無料で伺うことが出来るチャンスです。 講師はこちらのお二人です。 「薬いらずで認知症は防げる」 認知症を早期に予防して「ボケない」健康な生活を送るために必要なこと 佐藤 俊彦（さとう としひこ） 宇都宮セントラルクリニック 理事 セントラルメディカル倶楽部 顧問医 （株）AIIM JAPAN 代表取締役社長 Medical Research（株） 顧問 （株）フリール 取締役 米国財団法人 野口医学研究所 理事 NPO野口医学研究所 専務理事 トーマスジェファーソン大学 客員教授 ガンでは死なない!ボケにもならない!―最新鋭PET検査があなたの生命を守る (医学最先端シリーズ) Amazon 「認知症を改善するための改善サプリメントとは」 メディカルリサーチ株式会社代表取締役 圓井 順子 氏 メディカルリサーチ株式会社にて、認知症が疑われる方々の 意思能力鑑定サービスを行っており、 認知症に関するスペシャリストとして活躍している。 興味のある方はぜひご参加下さい。 入場は無料、ご家族でもOKです。 家族のための認知症セミナー2017 7月1日（土）9時30分～11時30分 アットビジネスセンター東京駅305号 東京都中央区 京橋1-11-2 八重洲MIDビル 3F JR東京駅（八重洲口）より徒歩約6分 私もシッカリ勉強して来たいと思います。 @yuukanmadam （フォローしてね）
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初取得②キタムラ
2719キタムラから届いた初優待、なかなか豪華。 イマドキ写真のプリント？と思ったけど、 娘たちはスマホの画像をプリントアウトするらしいの。 そうなんだ～、使えるね。 商品券は？と聞いたらスマホケースとか売ってるよって、 娘の方が詳しかったw 【株主優待 3月】 100株以上の株主様にスタジオマリオ特別優待券を1枚贈 100株以上 スタジオマリオ特別優待券を1枚贈呈 100株以上の株主様に保有株式数に応じて株主優待券を贈呈 100株以上 1,000円の優待券 1,000株以上 5,000円の優待券 10,000株以上 10,000円の優待券 @yuukanmadam （フォローしてね）
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