おはようございます。
東京都東村山市にUCT鍼灸院・パーソナルジム
いとがゆうです。
毎日暖かい日が続きますが、体調は追いついていますか？
ブログの一番最後にキャンペーンのお知らせがありますのでぜひご覧ください。
さて、
今現在、体のどこかに不調を抱えていませんか？
・まだ大丈夫
・治療を受けるほどではない
・付き合っていくつもり
って考えていたりしませんか。
それを放っておく起こり得る、体に起こる危険についてわかりやすくお話しします！
早速ですが、私たち人間は非常に我慢強い生き物です。
欲しいものはある程度我慢できますし、他人のことを考え道を譲る、子供を優先して自分のことは後回し
日々我慢をしています。
これは、長い年月をかけて”大脳”が発達してきているから。
いわゆる理性というものもこれのうちです。
しかしながらどんなことがあっても何が起こっても、我慢し続けられるような仙人はいないと思った方がいいでしょう（＠＠
いずれは限界を迎えます。
そうなるとどうなるのか？
本能が出ます。
パッと聞くとかっこいい聞こえですが、これが一番危ないんです。
・イライラが止まらない
・言葉がきつくなる
・常に気をはる
・人に優しくできない
・体の痛みが周期的に出る
こんなことが起こります。
犬歯が退化、いやむしろ進化して小さくなった人間ですらこんなことが起こります。
家族や友人、同僚にきつく当たっちゃたり・・・
子供を不要にも怒ってしまったり・・・
前置きが長くなりましたが、体に少しでも不調がある場合にこのような本能的な行動って出やすいんです。
でもまだ生活もある程度できるくらいだから
無意識のうちに頭の中にしまいこんでいるかもしれません。
いつか、どうしようもなく爆発する前に
忙しくても、日々リセットする習慣をつけることって大切なんですよ！
今まで、自分でなんとかしていた方は
新しい時代に、自分をリセットしませんか？
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