睡眠退行とは・・
今までよく寝ていた子が急に、夜中に何度も起きたり、昼寝が短くなったり、寝つきが悪くなったりすること。
主に脳が急成長する時期に起こる。
今までで何回目かは覚えていないけど
今、睡眠退行期に間違いなく突入したよ
一昨日、
夜中2時間くらい覚醒
昨日、
寝かしつけに1時間くらい苦戦
そして今日、
いつも4時間くらい昼寝する人が
30分で起きてギャン泣き
間違いなく
睡眠退行ってやつの訪れだ〜
私的に
お昼寝ないのがつらい
一緒にお昼寝して復活して
夕飯支度に挑めるのに、
休憩ゼロだと
ほんと何もしたくなくなるよ
この先成長して
お昼寝しなくなったら
私は一体どうなってしまうんだろう🙋♀️🙋♀️
とりあえず機嫌良さそうだから
リビングに解き放って仮眠する
